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깜빠뉴 발사믹에 찍어먹을건데 계란이나 닭가슴살 이런거 다 먹어서 없음 ㅠ 쉐이크를 우유에 타지 말고 물에 타먹을까

아침 대용으로 먹을 거라서 칼로리, 성분 신경 안 쓰고 맛만 있으면 됨 곡물 맛 빼고 추천해주라

검색 허용 해제 필수 다이어트 ㅁ목적아니고 살찌는 목적인데 아침에 밥챙겨먹을 시간없어서 그냥 호로록 마시려고 마이프로틴 웨이트 게이너인데 (칼로리 높은거) 안먹는거보단 낫겠지?

아침에 하나씩 먹는데.. 확실히 칼로리는 높은데 우유 들어간 음료들이 든든한거같소 맑고 물이 베이스인거같은 애들은 금방 배고파지더오ㅠ 대신 우유는 입냄새 나는 느낌..아시지라?ㅋㅋ 오늘 먹은건 풀무원 잇츠프로틴인데 초코우유맛이오 홈플에서 1+1...

47g 단백질 약 18g 탄수화물 약 30g 식이섬유 약 3g 비타민 E 풍부 마그네슘 풍부 칼슘 풍부 구리 풍부 Sheets로 내보내기 캐슈넛 칼로리 및 섭취 시 주의사항 캐슈넛은 칼로리가 높은 편이므로 과도하게 섭취하면 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 하루...

수준입니다. 칼로리뿐만 아니라 단백질, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부하여 다이어트 식단에도 활용하기 좋습니다. 청국장...청국장 가루를 넣어 샐러드를 만들면 건강하고 맛있는 한 끼 식사가 됩니다. 청국장 가루 활용: 요구르트, 스무디, 쉐이크...

단백질 23.5그람 칼로리 150 당 3.0 등 … 이네요,,…. 어떤지모르겠어유 ㅠ

대부분의 칼로리가 단백질과 탄수화물에서 비롯되며, 지방 함량은 낮습니다. 따라서 적당량 섭취 시 체중 증가를 걱정할 필요는 없습니다. 3. 두리안 고르는 방법 두리안은 익으면서 냄새가 강해지는 과일입니다. 따라서 냄새를 맡아보는 것이 가장 간단한...

많이 칼로리를 섭취한단 뜻이다. 선택한 단백질 식품에 포화지방이 많이 들어있을 수도 있다. 또한, 우리 몸은 과도한 단백질을 당으로 전환해 지방으로 전환한다. 시간이 지나면서 이러한 요인들로 인해 체중이 증가할 수 있다. △ 흔하게 나타나는 위장...