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항염증 효과가 있는 화학 물질들이 들어있어 편도염의 증상을 완화시킬 수 있을 것입니다. 다양한 요리에 활용해보세요. 유제품...고단백 한 옵션입니다. 우유나 요구르트를 섭취하여 단백질과 칼슘을 공급받을 수 있습니다. 소금물 가글물: 소금물을 이용...