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산양유단백질의 효능, 부작용, 가격에 대해 알아보자 2024.05.06해당카페글 미리보기
파우더는 일반적으로 물, 우유, 쥬스와 같은 음료에 섞어서 섭취됩니다. 음료에 잘 섞일 수 있도록 파우더를 천천히 첨가하고...될 수 있습니다. ## 산양유단백질의 잠재적 부작용 대부분의 사람들은 산양유단백질을 잘 소화하지만, 일부 사람들은 소화...
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감비환 체감환 약재, 마황 부작용 (한약 다이어트) 2025.02.14해당카페글 미리보기
정확히 지켜야 합니다. 부작용 발생 시 즉시 중단: 복용 중 부작용이 발생하면 즉시 복용을 중단하고 의료진과 상담해야 합니다...운동이 필수입니다. 균형 잡힌 식단: 채소, 과일, 단백질 등을 충분히 섭취하고, 가공식품과 탄산음료 섭취를 줄입니다...
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단백질 열풍에 '이 식품'까지 듬뿍... 너무 많이 먹어 신장 망가지는 경우? 2024.12.22해당카페글 미리보기
먹으면 부작용이 생길 수 있다. 단백질 식품에 대해 다시 알아보자. 자연 식품으로 단백질 충분히 먹는데... 보충제까지? 질병관리청 자료에 따르면 단백질은 적정 체중을 기준으로 kg 당 0.8~1.2g 정도 먹으면 좋다. 예를 들면 키 160cm 여성의 체중이 52...
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견과류 캐슈넛 효능 부작용 먹는법 2025.01.26해당카페글 미리보기
효능과 부작용, 그리고 맛있게 즐기는 방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 캐슈넛의 놀라운 효능 심혈관 건강 개선: 캐슈넛...향상시키고 노화 방지에 효과적입니다. 에너지 충전: 풍부한 단백질과 탄수화물은 지속적인 에너지를 제공하여 활력을...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
포만감 단백질👍👍 ⬆️ 먹는중이라는걸 보여주기 위해 내부사진 찍었어 ⬆️ 영양정보 참고 2. 이건 오늘 아침에 만들어 먹은거야 매우 쉽고 간단해 당뇨인은 간헐적단식 절대 🙅♀️🙅♀️🙅♀️ 아침에 일어나서 밥은 먹어야되는데 귀찮고 밥이 별로 안먹고싶을때 가끔...
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살 빼려고 밥 안먹는 사람 꼭 보라… 올해 비만 전문의들이 추천한 '저탄수화물 식사법' 2023.11.07
탄수화물 섭취 비율은 원래 높은 편이며, 최근 들어 카페 음료를 포함한 디저트 섭취로 당류, 특히 첨가당의 섭취 증가가 매우...낮추면 콜레스테롤 증가, 오심·구토·변비·두통 등의 부작용 위험이 있다. 특히 탄수화물 섭취 비율 10% 미만의...
