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넣어 단팥죽 스타일로 만들면 더욱 맛있게 즐길 수 있어요. 속이 편안해지고 영양도 듬뿍 챙길 수 있는 대표적인 맷돌호박 요리랍니다. ​ ​2. 맷돌호박 찜 맷돌호박의 자연스러운 단맛을 즐기고 싶다면 호박 찜이 제격입니다. 껍질을 벗기고 적당한 크기로...

팥엔 보온·다이어트 효능 … 단팥죽은 살빼기 도움 안 돼 기사입력 2014-12-21 03:05 동짓날 먹는 팥옹심이죽. [사진 팥집] 22일은 동지(冬至)로 팥죽 먹는 날이다. 동지는 음(陰)이 극에 달해 음성인 귀신이 성(盛)하는 날로 알려져 있다. 귀신을 내쫓기...

체내 축적도 막아준다. 팥죽을 피로 해소·보온·다이어트에 유익한 음식으로 치는 것은 이래서다. 그러나 설탕이 많이 든 단팥죽·양갱·단팥빵을 무심코 먹다 보면 체중 감량은 물 건너간다. 팥에 함유된 3대 웰빙 성분으론 사포닌·안토시아닌·식이...

팥의 효능과 단팥죽 조리법 * 팥의 효능 * 1. 팥은 이뇨작용이 뛰어나 체내의 불필요한 수분을 배출시키고 또한 산모들의 산 후 붓기 제거에 좋습니다. 따라서 체내에 과잉 수분이 쌓여 지방이 쉽게 축적되어 살이 찌는 사람에게 효과적입니다. 팥의 이뇨...

맴버들끼리 익명으로 "소울푸드"를 전달하는 시간을 갖기도 했습니다. 정준하는, 박명수에게 노화방지와 피로방지의 효능이 있는, 단팥죽을 선물" 방송을 보신 분들 이라면, 그 팥죽에 눈이 가며..먹고 싶어 하셨을텐데요... 지금, 란이는 무한도전 팥죽을...

맡있는 단팥죽. 훕개 팥죽 및 칼국수 가게를 하고 있는데 벌써 3호점을 오픈 했습니다. 역시 맛이 있으면 사람들이 다 알아서 찾아오다 보니... 정직한 손맛은 역시 세월이 가면 갈수록 인정을 받는듯 합니다... 전통 남도 음식의 맛을 살리다 보니 더...

국내산 팥을 사용하는 착한 가게입니다. 팥의 효능은 다 아시죠 ㅎㅎ 다이어트에 좋답니다. 속이 불편할때 전 가끔 단팥죽먹어요. 단팥죽도 맛있어 보이던데 찍지는 못했네요 ㅠㅠ 착한 가격이죠 ㅎㅎ 2500원^^ 팥빙수는 섞지 말고 그냥 떠 드셔야 됩니다...

이야기가 있다고 합니다 그만큼 겨울철에 무사히 지내라는 뜻에서 밤이 가장 오래 이어지는 동짓날 단팥죽을 먹어준다고 해요 겨울철 추운 날씨때문에 입맛이 없을때 따뜻한 단팥죽 한그릇으로 입맛을 되살려주는 기능까지 단팥죽 효능 이렇게 많이...

고구마의 효능을 높게 보고 있는데, 영양적으로도 비타민 B군과 카로틴, 미네랄 등이 많아 허약 체질 개선에 좋다. 6. 풍부한 비타민 C로 피부 미용 효과 고구마 하나에 열에 가해도 50~70%는 파괴되지 않는 비타민 C가 하루 섭취량이 충족될 정도로 많아...