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레인지 찌는 법 밤호박 에그슬럿: 밤호박을 쪄서 계란과 치즈를 넣어 만드는 요리입니다. 간단하면서도 맛있어서 간식이나 브런치로 좋습니다. 밤호박 준비: 위에서 쪄낸 밤호박을 준비합니다. 계란 준비: 밤호박 속에 계란을 깨뜨리고 소금, 후추 등으로...

나만의 요리방법 어제 저녁때 만든 단호박 샐러드를 볶음밥과 함께 도시락을 싸서 가까운 공원에서 꼬맹이랑, 언니랑 자~알...하네요 ^0^ 건포도와 땅콩이 씹히는 맛이 ...아삭아삭...달콤달콤... 단호박 치즈구이만 줄기차게 해 먹었었는데 요넘~ 웰빙...

1800년대 중반부터 재배하기 시작했고, 우리나라에서는 다소 늦은 1990년대에 들어와 지금까지 널리 재배하고 있다. 단호박의 성분을 살펴보면 탄수화물과 섬유질, 비타민, 미네랄이 함유되어 있는데, 특히 몸 안에서 비타민 A로 전환되는 카로틴을 비롯해...

전자렌지에 찌는게 가장 단맛이 잘 살아있답니다. 우선 단호박을 갈라서 속을 파낸후 껍질을 깎아내시고 먹기좋게썰어 락앤락...여러모로 쓸때가 많아요. 쪄낸그대로 대강으깨서 마요네즈+건포도+캔옥수수 넣으셔서 샐러드 해드셔도 되구요. 그렇게 쪄낸...