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단호박피자 만들기 단호박 에어프라이어 다이어트피자 단호박요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
피자 만들기 (다이어트에도 좋은 건강한 레시피!) 재료 단호박 1/2개 모짜렐라 치즈 50g 달걀 1개 양파 1/4개 피망 1/2개 버섯 5개 올리브 오일 1큰술 소금, 후추 약간 만드는 방법 단호박은 껍질을 벗기고 굵게 parut다. heyjaykay..com parut 단호박에...
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단호박 퓌레 & 관자구이 2023.09.02해당카페글 미리보기
약간씩) <만들기> 1. 단호박은 씨를 제거한 후, 180도로 예열된 오븐에서 1시간 굽는다. 2. 토핑용 단호박은 껍질째 슬라이스해 180도로 예열된 오븐에서 10분간 굽는다. 3. 1의 단호박 껍질을 벗기고 믹서에 부드럽게 간다. 4. 냄비에 3과 생크림•우유를...
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마녀스프 만들기 (변비해소, 다이어트 가능) 2023.06.19해당카페글 미리보기
감자 단호박 밤호박 추천!! 그럼 식사 대용으로 완벽 🥩고기 (생략가능) 난 닭안심 사용함 닭가슴살, 돼지, 소, 오리 다 ㅇㅋㅇㅋ 🍰넣으면 좋은 거 (생략가능) 치킨스톡 베이크드빈 카레가루 후추 월계수잎 재료 손질.. ㅎㄷㄷ 냉털용으로 아주 굿임니다 ㅎ...
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<요리> 단호박스프 만들기 2015.10.23해당카페글 미리보기
가을의 열매에 대해 알아보며 그 중 '단호박'을 이용한 요리활동을 해 보았습니다. 단호박을 으깨고, 양파를 썰은 후에 후라이팬...다시 냄비에 부어 잘 끓인 후 '단호박스프'가 완성이 되었습니다. 단호박 스프를 만든 것은 점심시간에 어린이들과 함께...
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환절기 보양식으로 좋은 단호박스프~ [단호박요리] 2011.04.10해당카페글 미리보기
돌렸습니다. 글타고 보신탕, 사슴피...같은 혐오식품은 아니구여~ㅋ 요즘 마트에 많이 나와있는 단호박으로 심플하게 단호박스프를 만들었습니다. 단호박이 우리몸에 좋다는건 다들 아시지요??ㅎㅎ 바로 시작합니당~~~ㅎㅎㅎ 재 료 단호박(중) 1개 양파...