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단호박죽 만드는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
만드는 법 단호박 손질: 단호박을 반으로 잘라 씨를 빼고, 껍질을 벗긴 후 깍둑썰기 합니다. 단호박 삶기: 냄비에 물 4컵을 붓고...1/2컵을 넣고 덩어리 없이 잘 풀어줍니다. 죽 끓이기: 냄비에 갈아놓은 단호박을 넣고 찹쌀 풀은 물을 조금씩 넣어가며...
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단호박 및 칼로리 보관법 2024.10.25해당카페글 미리보기
담아 냉동 보관하면 3개월 정도 보관 가능합니다. .10000recipe.com 단호박 보관법 단호박 활용법 단호박은 다양한 요리에 활용...뿌려 구우면 더욱 달콤한 맛을 즐길 수 있습니다. 죽: 부드러운 식감으로 아이들 간식이나 아침 식사 대용으로 좋습니다...
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단호박조림 만드는법 이혜정 단호박 냉동보관법 2024.08.25해당카페글 미리보기
보관법을 참고하여 다음과 같이 보관할 수 있습니다. 데치거나 볶기: 단호박을 껍질을 벗기고 먹기 좋은 크기로 자른 후, 살짝 데치거나 볶아줍니다. 물기 제거: 데치거나 볶은 단호박의 물기를 완전히 제거해줍니다. 냉동 보관: 밀폐용기에 담아 공기를...
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단호박 찐단호박 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
보관법: 서늘하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관합니다. 냉장 보관 시에는 비닐 랩으로 밀봉하여 보관합니다. 찐단호박 활용법 간식...먹습니다. 반찬: 다양한 채소와 함께 볶아 먹거나, 죽으로 만들어 먹습니다. 국, 찌개: 다른 재료와 함께 넣어 국이나 찌개...
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단호박 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
풍부한 비타민으로 인하여 감기 예방에 도움이 된다고 합니다. 죽으로 만들어 먹거나 수프로 만들어 섭취하면 좋다고 하네요...준다고 합니다. 보관법 조리하기 전의 단호박은 바람이 잘 들어오는 서늘한 곳에 보관을 하는 것이 좋다고 합니다. 자른...
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늙은호박 수확시기 그리고 보관법 2024.10.26해당카페글 미리보기
활용법: 늙은호박은 찌거나 구워 먹거나, 볶음 요리, 전, 죽 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 특히 늙은호박은 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강에 좋고, 식이섬유가 풍부하여 변비 예방에도 적입니다. 요약: 늙은호박은 수확 시기와 보관 방법에 따라...
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단호박 효능 및 부작용 2024.10.26해당카페글 미리보기
부드러운 죽으로 만들어 먹으면 좋습니다. 스프: 다른 채소와 함께 스프를 만들어 먹으면 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있습니다. 다양한 단호박 요리 사진 .10000recipe.com 단호박 요리 결론 단호박은 영양이 풍부하고 다양한 효능을 가진 건강 식품...
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녹두죽 끓이는법 녹두 찹쌀죽 녹두죽 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
냉동 보관해두면 필요할 때마다 꺼내 사용하기 편리합니다. 찹쌀 대신 맵쌀을 사용해도 좋습니다. 죽을 더욱 부드럽게 만들고...갈아주세요. 녹두의 껍질을 제거하면 소화가 더 잘 됩니다. 녹두죽의 소화를 돕고 위장을 보호합니다. 해독 작용이 뛰어나 속...
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밤호박 찌는법 전자레인지 단호박 에그슬럿 밤호박 요리 2024.10.25해당카페글 미리보기
찌는 법 밤호박 에그슬럿: 밤호박을 쪄서 계란과 치즈를 넣어 만드는 요리입니다. 간단하면서도 맛있어서 간식이나 브런치로 좋습니다. 밤호박 준비: 위에서 쪄낸 밤호박을 준비합니다. 계란 준비: 밤호박 속에 계란을 깨뜨리고 소금, 후추 등으로 간을...
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늙은호박 제철 요리 호박 손질과 보관법 2024.10.25해당카페글 미리보기
호박은 단호박보다 껍질이 두껍고 단단하지만, 영양가가 풍부하고 맛도 더 진하기 때문에 많은 사랑을 받는 식재료입니다...늙은 호박을 쉽고 간편하게 손질하는 방법부터, 오래도록 맛있게 보관하는 방법까지 알아보겠습니다. 늙은 호박 요리 레시피도...