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단호박보다 영양소가 풍부하고 다양한 효능을 지닌 가을의 보양식입니다. 이 글에서는 늙은 호박의 효능과 활용법, 그리고 호박죽 만드는 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 늙은 호박의 놀라운 효능 면역력 강화: 늙은 호박에는 풍부한 비타민 A와 C가...

식감의 단호박 요리를 즐길 수 있다. 껍질을 깎아 씻은 뒤 3~4일간 말려서 물과 함께 끓여 호박차를 만드는 방법도 있다. 과일이나 채소는 세척법이 다양해 헷갈릴 수도 있다. 이럴 땐 물에 1분 정도 담갔다가 손으로 젓고, 다시 흐르는 물에 충분히...

건강 차 & 음료 만드는 법을 소개한다. 속 든든~ 아침 식사 대용 건강 음료 바쁜 아침 아침식사 대신 간편하게 만들 수 있는 차로 가족 건강을 지켜 보자. 후루룩 마시면 속을 든든하게 해주면서 몸을 따뜻하게 녹여줘 추운 겨울 바람에도 끄떡없다...

썰어야 단호박의 풍부한 맛이 나게 됩니다. 닭고기 부위중 최고로 맛있는 부위가 닭날개라고 하죠. 쫄깃한 질감과 고소한 맛이 나오는 닭날개...그래서 옛부터 닭날개 만큼은 닭고기를 조리한 분의 몫이기도 했습니다. 닭날개에는 피부에 탄력을 주고 주름...

건강 차&음료 만드는 법을 소개한다. PART01 속 든든~ 아침식사 대용 건강음료 바쁜 아침, 아침식사 대신 간편하게 만들 수 있는 차로 가족 건강을 지켜보자. 후루룩~ 마시면 속을 든든하게 해주면서 몸을 따뜻하게 녹여줘 추운 겨울바람에도 끄떡없다...

회원 입니다.. 가입한지 얼마 안되는지라 아직 어리버리 하던차에 이렇게 재미있고 즐거운 "요리 이벤트"가 있어 참여하게...어떤요리를 올릴까 생각하다가 저희집에서 자주해먹는 단호박샌드위치 만드는법을 올려봅니다.. 마트와 재래식 시장에 흔한...

케이크 만드는 법 우선 쌀가루에 단호박 찐 것을 넣고 섞어 체에 내려놓는다. 잣가루도 함께 넣으면 맛이 훨씬 고소해진다. 작은 케이크 하나엔 쌀가루 4컵, 작은 단호박 하나 정도가 들어간다. 원래 쌀가루를 내린 다음에는 물주기를 해야 하지만 찐 호박...

com 단호박 팥죽 3. 블루베리 팥죽 재료: 팥, 찹쌀, 블루베리, 요거트 만드는 법: 팥을 삶아 곱게 갈고, 찹쌀을 넣어 끓여줍니다. 블루베리를 넣어 상큼함을 더하고, 요거트를 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. : 블루베리의 항산화 작용이 팥의 과 더해져...

찐 단호박과 연시를 각각 섞어 찜통에 쪄낸 후 꽈리가 일도록 쳐서 한 입크기로 썰어 밤채, 대추채, 석이채의 고물을 묻힌 떡으로 화려한 색상과 잘 굳지 않는 특성이 있어 잔칫상에 많이 쓰인다. 호박은 임진왜란 이후 선조 때 중국에서 우리나라에...