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고소하고 촉촉한 달걀 단호박 샐러드 2024.08.16해당카페글 미리보기
찐 단호박을 깍둑썰기하여 삶은달걀과 함께 만들어 먹은 뷔페식 샐러드입니다. 달걀 단호박 샐러드 재료:찐 단호박 395g, 슬라이스 아몬드 2T, 땅콩분태 2T, 건포도 1T 꿀 1/2T, 마요네즈 3T, 소금 두 꼬집, 백후춧가루 톡톡 민물고기붕어님의 단호박 한...
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단호박달걀찜 토니오 단호박계란찜 단호박샐러드 만드는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
순두부를 넣어 만들 수 있습니다. 다양한 채소나 해산물을 추가하여 풍성한 맛을 더할 수 있습니다. : (단호박 달걀찜, 단호박 샐러드, 단호박 계란찜 삽입) 참고: 위 레시피는 기본적인 방법이며, 개인의 취향에 따라 재료나 양을 조절하여 다양한 변형이...
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단호박피자 만들기 단호박 에어프라이어 다이어트피자 단호박요리 2024.10.24해당카페글 미리보기
단호박에 달걀, 올리브 오일을 넣고 잘 섞는다. 양파, 피망, 버섯은 채 썰어 준비한다. m.10000recipe.com 양파, 피망, 버섯 채 썰기 에어프라이어 팬에 3.을 펴서 바닥을 고르게 만든다. 4.를 3. 위에 올리고 모짜렐라 치즈를 뿌린다. 에어프라이어를...
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난 미세스 피자, 피자 헉! 샐러드 집에서 만들어 먹는당^^ㅎㅎ 2009.01.23해당카페글 미리보기
드셔보세요~ㅎㅎ 혹시 궁금한거 계시면 물어보세요ㅎ 저도 초보지만 아는한 대답해 드릴께요~ 아! 그리고 보너스로 달걀샐러드와 단호박을 알려드리자면 아까도 말씀드렸듯이 비벼지는 소스와 내용물만 달라지는 것이고 특별히 다른레시피는 없다는걸 눈치...
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단호박 해물퓨전찜 & 와인안주 달걀야채샐러드 2009.07.21해당카페글 미리보기
밀린 수다 떠느라 시간이 훌쩍~ 지나더라고요^^ 손님초대상으로 부끄럽지않은 단호박 해물퓨전찜이랑 와인안주로 좋은 달걀.야채샐러드 소개할께요~ 지금처럼 알콩달콩 예쁘게 살기를.. 건배^^ 치즈가 뿌려져서 더 고소하고, 떡이 들어가서 쫀득쫀득한...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3. 나머지 반을 또 나눔 (접시의 4분의...통곡물빵 등) - 탄수화물이 함유된 채소 (호박, 단호박, 감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유...
