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후추 만드는 법 단호박 찌기: 미니 단호박을 깨끗하게 씻어 반으로 자른 후, 씨를 제거합니다. 전자레인지에 5~7분 정도 돌리거나 찜기에 10분 정도 쪄줍니다. 익힌 단호박은 껍질을 벗기고 으깨거나 원하는 크기로 자릅니다. 샐러드 채소 준비: 샐러드...

못지않은 단호박 라떼 . 단호박 라떼 재료: 미니 단호박 1/2개, 우유 200ml, 에스프레소 샷 1개, 시나몬 가루 약간 만드는 법: 미니 단호박을 찌거나 삶아 부드럽게 만든 후 껍질을 벗기고 으깬다. 으깬 단호박, 우유, 에스프레소 샷을 블렌더에 넣고 갈아...

등 만드는 법: 단호박을 삶아 껍질을 벗기고 곱게 갈아 체에 밭친다. 냄비에 물, 한천가루, 설탕, 물엿을 넣고 끓이다가 걸쭉해...부어 식힌 후 잣, 대추 등으로 장식한다. 단호박 요리의 다양한 변신 단호박은 범벅과 양갱 외에도 다양한 요리에 활용될...

포만감을 오래 유지시키고, 혈당 조절에도 도움이 됩니다. 바쁜 아침에도 간편하게 만들 수 있는 단호박 라떼 레시피와 실제 리뷰를 소개합니다. 재료 단호박 100g 우유 200ml 꿀 또는 시럽 (선택사항) 계피 가루 (선택사항) 만드는 방법 단호박은 껍질을...