카페검색 본문
카페글 본문
-
단호박샐러드 만들기 단호박 삶기 찜기에 찌는 시간 단호박샐러드 레시피 2024.07.05해당카페글 미리보기
단호박 샐러드 레시피: 찐 단호박으로 만드는 달콤하고 부드러운 샐러드 재료 단호박 1개 (약 500g) 양파 1/4개 오이 1/2개 샐러리 1/2대 마요네즈 3큰술 겨자 1큰술 식초 1큰술 설탕 1큰술 소금 약간 후추 약간 건포도 50g (선택사항) 아몬드 50g (선택...
-
단호박 효능 찐단호박 칼로리 2024.07.04해당카페글 미리보기
영양을 더할 수 있습니다. 4. 찐 단호박 레시피 1) 단호박 샐러드 재료: 찐 단호박 100g 양상추 1장 토마토 1/2개 오이 1/4개...10g 올리브 오일 1큰술 레몬즙 1/2큰술 소금, 후추 약간 레시피: 찐 단호박은 큐브 모양으로 썰고, 양상추는 손으로 찢어...
-
단호박조림샐러드 만들기 2023.05.20해당카페글 미리보기
불에 올려 물이 끓어오르면 불을 끄고 30분 정도 우립니다. 또는 다시마를 물에 담가 하룻밤 정도 우려내도 좋습니다. 이 레시피에서는 STEP 2에서 다시마와 물을 함께 넣고 우려내도 된답니다! Step 3 단호박이 익으면 간장, 잣을 넣고 약한 불에서 졸여...
-
★간단 단호박 샐러드 레시피★ 2010.05.30해당카페글 미리보기
뭐가 있을까 생각 한 후 자주 만드는 단호박 샐러드를 선택 했어요~ 단호박 레시피 올려달라고 하신 분들~ 간단 단호박 만드는 법잉께 ~ 참고하셔서 맛난 단호박 샐러드 만들어 드세요 ^-^ ㅋ 아침에 마트에서 단호박이랑 방울이랑 배달 시킬랬는데 사장이...
-
뉴스타트 식단 레시피 2024.05.03해당카페글 미리보기
식단 레시피 ◆ 양상치 샐러드 재료 : 양상치, 파프리카(노랑, 빨강),오이, 방울토마토 소스 : 파인애플, 꿀, 소금, 레몬즙 만드는 법 1. 양상치은 씻어서 물기를 뺀 다음 자른다. 2. 오이는 반으로 얇게 어슷썰기를 한다. 3. 파프리카는 가늘게 채 썰어...
-
양태(장대) 단호박 조림 만들기 만드는법 너무 맛있어요~~ 2024.07.05해당카페글 미리보기
좋습니다. 남은 단호박 조림은 밥과 함께 먹거나, 샌드위치나 샐러드에 활용해도 좋습니다. 양태 단호박 조림은 달콤짭짤한 맛...후회하지 않으실 거예요! #단호박조림 #양태단호박 #달콤짭짤 #맛있는레시피 #간단레시피 #한끼식사 #반찬 이 블로그 게시물...
-
단호박 에그슬럿 에어프라이어로 맛있게 담백한 단호박 요리 2024.03.08해당카페글 미리보기
조리 시간이 다를 수 있습니다. 단호박 에그슬럿 에어프라이어 레시피 .10000recipe.com 단호박 에그슬럿 완성 m.10000recipe...취향에 따라 후추, 소금, 파슬리 등을 추가로 뿌려 먹습니다. 샐러드나 과일을 곁들여 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다...
-
건강요리 - 단호박요리레시피 & 효능 2013.04.11해당카페글 미리보기
요리레시피 & 효능 단호박너트조림 준비할 재료 단호박 1/2개, 호두살 50g, 알땅콩 30g, 호박씨 2큰술, 통깨 1작은술, 검은깨 1작은술, 조림간장(가쓰오부시간장 3큰술, 설탕 1큰술, 조청 1큰술, 마늘 1쪽, 생수 150ml, 참기름 1/2작은술) 만드는 법 1...
-
유레카!!!!!튀기지도 않았는데 고로케맛이나! 간단& 존맛 다이어트레시피<단호박 오픈 크로켓> 2014.05.01해당카페글 미리보기
블로그랑 레시피 주소는 맨 위에 출처에 써놓음) 각설하고 재료 단호박 1/2통 (66Kcal/100g) 단호박 한통에 약 700g (물논 고구마(128kcal/100g) 나 감자(55kcal/100g)로 대체가능!) 양파 1/2개 (35Kcal/100g) 카레가루 1티스푼 (35kcal/9g) 소금 조금 빵...
-
해당카페글 미리보기