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생으로 먹어도 된다고 붙여진 이름이랍니다 아삭아삭하네요 저는 쪄서 우유에 갈아먹기도 하고 가장 좋은건 죽을 쑤어 먹으니 당도도좋고 부드럽고 좋네요 13분 농협 ****** ** ******. ㅇㄴㅅ

않고 생으로 섭취할 경우 소화 효소 작용을 방해하거나 미네랄 흡수를 떨어뜨리는 성분이 존재합니다. 이로 인해 위장의 소화 효율이 떨어지고 음식물 잔류물이 장에 오래 머물며 가스 생성, 배변 지연, 복부 팽창이 생깁니다. cookpad 4. 생야채 위주의...

졌다. 예전엔 피자 좋아했었는데 식구들은 지금도 맛나게 먹는다. 단호박 피자인 줄 알았는데 마늘 피자라고 한다. 생으로 먹는 단호박은 크기가 커 하나를 자르면 1/4 양만큼도 한꺼번에 다 먹기 어려워 채소통에는 조각 호박이 있는날이 많아 여기저기에...

호박은 단호박과 마찬가지로 비타민과 미네랄이 풍부할 뿐만 아니라, 호박 특유의 비린 맛이 없고 고소하여 생밤이나 생고구마처럼 날 것으로 먹기도 하며, 날 것으로 먹더라도 탈이 없다고 한다. 밤호박에는 항산화성 천연색소인 카로티노이드계 화합물이...