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챙겨먹기 좋은, 아침식사 대용으로도 충분히 든든한, 항산화+장건강+면역력 에 매우매우 도움되는, 염증 조지는데 아주 탁월한, 난이도 초!!!! 간단🥕🥕🥕🥕🥕 존맛 당근 스프 레시피를 공유드리고자 하긔 레시피 공유는 오래간만이라 설레네여✨️ 면역저하와...

졌다. 예전엔 피자 좋아했었는데 식구들은 지금도 맛나게 먹는다. 단호박 피자인 줄 알았는데 마늘 피자라고 한다. 생으로 먹는 단호박은 크기가 커 하나를 자르면 1/4 양만큼도 한꺼번에 다 먹기 어려워 채소통에는 조각 호박이 있는날이 많아 여기저기에...

좋습니다. 단호박은 쪄서 그냥 먹거나 꿀, 잣가루를 뿌려서 먹고 얇게 슬라이스해 전자레인지에 15초 정도 돌려 바삭한 과 자로 만들어 먹기에도 좋습니다. 혈액순환에 좋은 음식 생강 생강은 여러 요리에 향신료로 사용이 되고 설탕에 절여 과자처럼 먹기...

호박은 단호박과 마찬가지로 비타민과 미네랄이 풍부할 뿐만 아니라, 호박 특유의 비린 맛이 없고 고소하여 생밤이나 생고구마처럼 날 것으로 먹기도 하며, 날 것으로 먹더라도 탈이 없다고 한다. 밤호박에는 항산화성 천연색소인 카로티노이드계 화합물이...