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단호박요리 단호박영양밥 만드는법 영양찰밥 찌는법 2024.08.26해당카페글 미리보기
인기가 많습니다. 집에서도 간단하게 만들 수 있는 단호박 영양밥 레시피와 함께 영양찰밥 찌는 법까지 알려드릴게요. 재료 준비 단호박 1개 찹쌀 1컵 현미 1/2컵 밤 5개 대추 5개 은행 10개 식용유 약간 소금 약간 만드는 법 단호박 준비: 단호박을 반...
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단호박 녹두죽 끓이는법 호박요리 2024.08.26해당카페글 미리보기
단호박 녹두죽 끓이는 법: 따뜻하고 건강한 한 끼 단호박 녹두죽은 부드러운 단호박과 구수한 녹두의 조화가 일품인 건강식입니다. 소화가 잘 되고 속을 따뜻하게 해주어 쌀쌀한 날씨에 더욱 생각나는 음식이죠. 특히, 녹두는 해독 작용이 뛰어나 몸의...
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단호박 오븐구이 간식 감자랑 단호박요리 2024.08.26해당카페글 미리보기
등으로 간을 해주면 더욱 맛있어요. 단호박 오븐구이 활용법 샐러드: 샐러드에 단호박을 넣어 색다른 식감과 풍미를 더해보세요...즐길 수 있어요. 요리: 볶음밥, 리조또 등 다양한 요리에 활용하여 색다른 맛을 내보세요. 단호박 오븐구이, 이렇게 즐겨...
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단호박범벅 원승식 단호박양갱 단호박요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
단호박, 물, 한천가루, 설탕, 물엿, 잣, 대추 등 만드는 법: 단호박을 삶아 껍질을 벗기고 곱게 갈아 체에 밭친다. 냄비에 물...단호박 요리의 다양한 변신 단호박은 범벅과 양갱 외에도 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 단호박죽: 부드러운 단호박죽...
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단호박 샐러드 만드는법 다이어트 미니단호박 찌는법 단호박요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
즙, 소금, 후추로 버무린다. 단호박 찌는 법 재료 미니 단호박 2개 물 만드는 법 미니 단호박은 깨끗이 씻어 꼭지를 제거한다...넣어 버무린다. 단호박 요리 단호박죽 .10000recipe.com 단호박 떡 .xn--2q1bv7al9j0tff4huzx.com 단호박 빵 .10000recipe...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
호박, 단호박, 감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기 때문에, 당뇨 환자의 경우 의사선생님의 조언을 받는 것이 좋음. (고구마나 감자를 얼마정도 섭취해야...