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마켓컬리 추천! (다이어터, 식단 위주) 2023.10.18
성분 괜찮아서 자주 시켜먹어! 내가 단호박을 별로 안좋아하는데.. 그 단호박 특유의 향? 때문에 얘는 그런게 별로 없어서 잘...거리는 식감보다 쫀쫀한 식감 좋아하면 추천!! 이건 계란 요리할때 노른자 안먹어서 맨날 버리는게 아까워서 구매한거 확실히...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
호박, 단호박, 감자, 검은콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기 때문에, 당뇨 환자의 경우 의사선생님의 조언을 받는 것이 좋음. (고구마나 감자를 얼마정도 섭취해야...
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
작년에 결혼한 새댁입니다 😊 요리는 올해 2월에 합치면서부터 시작했어요 밑반찬은 거의 양가 어머님들께서 주시고 저는 메인과...느타리버섯국 술상 돈까스김치나베 / 팽이버섯베이컨말이 단호박에그슬럿 / 소고기 굽굽 순두부찌개 참치김치찌개 열무김치...
