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달콤하고 색이 고운 단호박 요리 5가지 2011.09.22해당카페글 미리보기
달콤하고 색이 고운 단호박 요리 5가지 장맛비가 부슬부슬 내리는 주말 저녁, 가족 모두가 특별한 메뉴를 원합니다. '오늘 뭘 먹이지?' 걱정하고 있을 때 딸아이는 "엄마! 비 오는 데 우리 수제비 해 먹자!" "그럴까?" 그냥 먹고 싶다는 걸 말하니 금방...
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단호박 요리 5가지와 단호박의 효능 2016.11.11해당카페글 미리보기
단호박 요리 5가지와 단호박의 효능 단호박 1개로 만든 요리들입니다. 단호박 1/4쪽, 밀가루 6숟가락, 올리브유, ▶ 만드는 순서 ㉠ 단호박 1/4쪽을 반은 채썰고 반은 믹스기에 갈아둔다. ㉡ 밀가루 3숟가락과 달걀 1개, 소금, 물을 적당히 붓고 반죽을...
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건강요리 - 건강한 겨울을 만드는 요리 최강 5가지 2014.01.13해당카페글 미리보기
건강요리를 준비했어요^^ 추운 겨울철 뜨끈한 국물이 그리울 때 펄펄 김이 모락모락 나는 국밥만한 음식도 없죠. 뜨끈한 국물을 호호 불어가며 건더기와 함께 한술 두술 뜨다보면 어느새 추위는 저만치 달아나고 온 몸에 열이 후끈 납니다. 회식 후 숙취...
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환절기 독감 예방 음식 2024.11.20해당카페글 미리보기
함유 생강 : 진저롤, 쇼가올 함유 도라지 : 사포닌 함유 콩나물 : 비타민 A, B, C 함유 ■독감 예방을 위한 추천 요리 5가지 단호박죽 : 베타카로틴, 비타민C 함유 낙지 브로콜리 볶음 : 비타민C 함유 시금치 배 미음 : 베타카로틴, 비타민C 함유 배추...
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옥이의 요리 목록을 한눈에 보실수 있습니다... 2010.06.26해당카페글 미리보기
전) 떡만두국(만두) 라볶이 라면요리5가지 바지락칼국수 배중탕 버섯전 볶음우동 비빔쫄면 부침개5개 새우튀김/오징어튀김...전 해물파전 호박전 먹다남은 김밥활용요리 행주삶는방법 쫄면 냉우동 밥김말이튀김 비빔물국수 단호박 경단 간장소스 닭튀김...
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환절기 건강 지켜주는 가을 더덕 보약 요리 5가지 2013.10.10해당카페글 미리보기
요리 5가지 오늘은 더덕을 이용해서 몇가지 요리를 만들어 보았습니다... 독특한 향취가 으뜸인 더덕은 약간 쌉쌀한듯 하면서 단맛이 나는 것이 특징이며 사삼,또는 백삼이라고도 하는데요.. 뿌리가 희고 굵으며 쭉 뻗은 것이 좋습니다 사삼이라 할만큼...
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닭가슴살 단호박 샐러드와 5가지 드레싱~~( 닭가슴살 샐러드 요리법) 2010.08.25해당카페글 미리보기
믹서기에 넣고 갈지 마시고요...즙을 내서 넣어주시면 됩니다~ 이제까지 소개해 드린 5지의 드레싱으로 요리를 만들어 보겠습니다~ ♧ 닭가슴살 단호박 샐러드 재료:닭가슴살2덩어리. 단호박1/4개. 양상추.양배추.각종야채.소금.후추.우유. 닭가슴살...
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성장기 어린이를 위한 단호박간식 5가지 *^^* 2010.07.21해당카페글 미리보기
http://blog.daum.net/mj450806 연락처***-****-**** 들꽃님 감사드립니다...부족한 솜씨지만 맛있는 요리로 보답하겠습니다... 단호박은 섬유질 및 각종 비타민. 미네랄이 풍부하여 감기예방에도 좋고 성장기 어린이와 허약체질에 좋은 영양식입니다...
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손님 초대 요리 5가지 2019.04.19해당카페글 미리보기
초대요리가 아닐까 합니다. ♧ 문어쪽파강회(쪽파말이) 재료: 삶은 문어 다리2개정도. 쪽파15줄기. 소금. 초고추장: 고추장4T반. 다진마늘1/3T. 식초3T반. 고추가루1T 설탕1T. 물엿1T. 깨 => 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다. => 문어 대신 오징어...
