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간장 양념에 조린 미니 단호박입니다. 단호박 조림 재료:미니 단호박 1개, 꿀 1T, 통깨 1T, 포도씨유 1T 양념재료:멸치다시육수 150ml, 간장 1T, 맛술 1T, 올리고당 1T 민물고기붕어님의 미니 단호박 중~ 한 개와~ 멸치다시육수를 준비~ 단호박은 찜기에...

단호박 조림 만드는 법 & 이혜정 단호박 냉동 보관법 단호박 조림 만드는 법 단호박 손질: 단호박을 깨끗하게 씻고 껍질을 벗긴 후 씨를 제거합니다. 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 기름에 볶기: 냄비에 기름을 두르고 단호박을 노릇노릇하게 볶아줍니다. 이...

양태(장대) 단호박 조림 만드는 법: 달콤짭짤한 하늘의 선물! 양태(장대) 단호박은 단단하고 달콤한 맛으로 조림에 최고의 재료입니다. 오늘은 이 특별한 단호박으로 달콤짭짤하고 든든한 한 끼 식사를 만들어 보는 건 어떨까요? 제가 직접 만들어본 양태...

수육, 상추쌈&쌈장, 무우들깨나물, 배추김치 / 배추된장국> <간식 : 수박과 수박생과일주스> <석식 메뉴 : 고등어무우조림, 단호박조림, 미나리나물무침, 배추김치 / 계란파국> 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단...