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메뉴 : 돼지고기수육, 상추쌈&쌈장, 무우들깨나물, 배추김치 / 배추된장국> <간식 : 수박과 수박생과일주스> <석식 메뉴 : 고등어무우조림, 단호박조림, 미나리나물무침, 배추김치 / 계란파국> 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득...

#단호박죽 #단호박쥬스 #단호박식혜 밥 먹기 싫을때 가끔 해 먹습니다 마트에 가면 사시사철 나와 있어요 단호박 약밥 단호박 튀김 단호박 찜도 있어요 한번 따라해 보세요. 맛있어요~~♡♡

조금 소금 한꼬집 넣어 풀은후 단호박에 붓기 남는 공간에 모짜렐라 치즈도 넣고 뚜껑 덮어서 김 오른 찜솥에 25분 찌고 5분쯤...느낌 오이김치 담그느랴 파낸 속은 아까워서 쥬스로 갈아 마셔요 단호박이랑 먹으니 딱 맛있는걸요 계란의 부드러움 치즈의...

단호박 한박스 사서보니 이거저거 해먹어도 줄지가 않아요 아하 쥬스 만들어 냉동해 두고 먹어야 겠다 싶네요 단호박 한가지만 갈아도 맛있어요 그런데 냉동실보니 딸기. 불루베리. 바나나. 배.고구마.토마토 등등 많네요 단호박 쪄서 썰어 냉동해두고...

사과, 키위, 토마토,바나나, 양배추, 당근을 준비하여 휘리릭 주스와 단호박으로 세 식구의 아침 식사 했답니다. 단호박이 3개 남았습니다. 더위에도 지혜롭게 지내시고, 수분 보충은 필수이며, 생체 리듬에 맞춰 시간을 잘 보내시길 바랍니다.

드셔도 되고요 채반에 물 붓고 냅비에 찌면 아주 간단하게 찔수가 있있지요 우유랑 같이 갈아서 단호박 쥬스로 드셔도 식사대용으로 좋아요 단호박은 비타민과 무기질이 풍부하고 당도가 높고 식이섬유가 풍부해 다이어트 식품으로도 좋습니다 단호박은 맛...

다이어트음료, 부드러운 단호박주스 휘슬러 스테인레스 솔라 압력솥, 다이어트음료, 단호박효능 요즘 저는 단호박 홀릭~ 마트에 가니 미니 단호박이 두 개에 천원~!! 단단하고 상태가 좋은 단호박이길래 우선 4개만 사와봤는데 설 연휴 지나고 가니 마트가...

동동 떠오르면 건져서 찬물에 헹굽니다. 입맛에 맞게 견과나 팥으로 속을 채워도 맛있어요! Tip: 단호박을 이용한 또 다른 요리 <단호박 주스> 재료 : 단호박, 두유, 소금 약간 만드는 법: ① 단호박은 찜통에 쪄서 미리 식혀두세요. ② 믹서기에 소금...