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-단호박 바나나 주스- 2. 재료, 메뉴 소개 -오늘의 메뉴 웰빙음료, 단호박 바나나주스 -준비해주세요 단호박 1/2통 (약 500g), 얼음 한컵, 바나나 2개, 우유 500ml 3. 함께 만들어 보아요~ 1. 단호박은 150도로 예열된 오븐에 20분간 조리해 속을 긁어낸다...

단호박 쥬스를 만들어 두고 한병씩 먹으려고요 단호박과 불루베리 우유 단호박과 딸기 우유 단호박과 우유 불루베리와 우유 이렇게 만들었어요 호박을 껍찔째 하려고 깨끗히 씻고 오돌토돌 이상한건 깍아 냈어요 속 파내지 않고 쪘어요 씨만 골라 내고...

요즘 시장에 단호박이 많이 보인다.. 값도 싸고 맛도 있고 몸에도 좋은 단호박으로 쥬스를 만들어봤다.. 먼저 반으로 자른다음 씨를 긁어내고 꿀을 넣은다음 솥에 넣고 10분정도 찐다. 잘 쪄진 단호박에 우유를 좀 넣고 블랜드로 갈기만 하면 쥬스완성...

만들었어요 설탕이 들어가지 않아서 단맛은 없는데 자연그대로의 맛 아주 좋아요 까닭롭운 울 손자도 밥안먹고 속석이는데 단호박 쥬스는 먹네요 여기에 얼음 동동뛰우면 시원해요 맛도 아주좋구요 찐 단호박을 우유랑 믹서기 갈면은 뚝딱 쥬스가 됩니다

식혜만들기 해봅시다^^ 엿기름을 물에 한시간정도 담궈둡니다. 저는 담궈놓고 볼일보고 와서 거의 반나절을 담궈놨던것 같아요. 불린 질금을 빡빡문질러서 체에 걸러줍니다. 이렇게 뿌연물을 가만히 반나절 정도 앙금이 가라 앉도록 놔둡니다 그럼 이렇게...

쑥전 만들기 재료 단호박(대) 1/2개 부침가루 11큰술 소금 약간 쑥 적당히 물 330ml 포도씨유 쑥은 지저분한것을 떼내고 물로 여러번 깨끗이 헹군 뒤 채소탈수기에 돌려 수분을 제거하고... 단호박은 그냥 자르면 너무 단단해서 잘못하다 손을 베일 수...

도움이 됩니다. 오토파지 주스만들기 활성산소를 제거했다면 다음엔 세포에게 질 좋은 영양소를 공급해야겠죠. 그러기 위해선 혈액을 깨끗하게 만들어야합니다. 케일, 연근, 단호박은 혈액 속 중성지방, 당, 콜레스테롤을 낮춰 비만과 심뇌혈관 질환을...

치매예방에 좋다 건조기에서 바삭하게 말려준다음 믹스기로 곱게 갈았습니다 고운채로 쳐주세요 단호박 가루 완성입니다🤗 단호박 가루 활용법 주스,수제비,부침,빵,죽,떡 등등 다양한 요리 재료로 사용하면 좋습니다 가루로 만들어 사용하면 부피도...

냉동 보관한다. 한번 해동한 주꾸미는 다시 냉동하지 않는 게 좋다. 눈 건강에 좋은 대표 주스, '단호박 대추 파인애플 주스' -고소하고 살짝 새콤한 맛 READY 단호박 2x2cm 10개(60g), 대추 4개(12g), 파인애플 2개(200g), 물 3/4컵(150ml) RECIPE 1...