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드셔도 되고요 채반에 물 붓고 냅비에 찌면 아주 간단하게 찔수가 있있지요 우유랑 같이 갈아서 단호박 쥬스로 드셔도 식사대용으로 좋아요 단호박은 비타민과 무기질이 풍부하고 당도가 높고 식이섬유가 풍부해 다이어트 식품으로도 좋습니다 단호박은 맛...

채소 효능 갱년기와 알레르기를 막는 푸드 White 화이트 푸드는 몸속에 들어오는 균에 대한 면역력을 키워준다. 항암, 항바이러스, 항알레르기 기능이 탁월하며 체내 산화작용을 억제한다. 식품 리스트 양배추, 마늘, 양파, 버섯, 배, 인삼, 마등. 어떻게...

다이어트음료, 부드러운 단호박주스 휘슬러 스테인레스 솔라 압력솥, 다이어트음료, 단호박효능 요즘 저는 단호박 홀릭~ 마트에 가니 미니 단호박이 두 개에 천원~!! 단단하고 상태가 좋은 단호박이길래 우선 4개만 사와봤는데 설 연휴 지나고 가니 마트가...

도와주는 효능이 있어서 당뇨병 치료에도 효과적입니다. 또한 필수 아미노산 성분이 아이의 두뇌발달에 큰 도움이 된다고 합니다. 씨를 발라낸후에 단호박을 찜기에 찐 후 (호박의 노란 쪽이 아래로 오게 하여 찌는 것이 수분을 잃지 않아 부드럽게 쪄...