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가격과 영양 모두 챙긴 황금두부덮밥! 마트에서 1+1으로 사 온 두부, 된장찌개 말고 어떻게 먹을지 고민되신다고요? 오늘은 달걀과 두부를 휘리릭 볶아 간편하게 먹는 영양 만점 🎊황금두부덮밥🎊에 도전해 보세요! <2인 기준> ■ 주재료: 두부(300g), 달걀...

알토란 414회에서 소개된 홍성란 요리 연구가의 두부시래기덮밥과 시래기납작만두 레시피를 간단하게 정리해 드릴게요. 두부...채 썬 양파 1/6개, 편 썬 마늘 3알, 채 썬 당근 20g 달걀 2개, 밥 2공기 쪽파 2줄, 홍고추 반 개, 고명용 파채 간장 3큰술...

보고 만들었는데 존맛이라 들고옴 재료 : 톳, 두부, 소금, 진간장, 들기름, 달걀, 밥, 깨 방법: 1. 톳의 소금기를 빼기 위해서...지나면 5분간 끓는물에 데쳐주기 3. 찬물샤워해주면서 톳 씻어주고 줄기부분 잘라주기 4. 두부 칼 납작한 부분으로 으깨고...

대파(20g), 달걀(1개) 넣어 뚜껑 덮고 불 끄기...황금두부덮밥 ] <2인 기준> - 주재료 두부(300g), 달걀노른자(3개), 식용유(2t), 빨강 파프리카(60g), 노랑 파프리카(60g), 양파(70g), 깻잎(30g), 밥(1공기/210g) - 덮밥 소스 재료 된장(2t), 양조간장(1...