cafe

달걀 흰자와 노른자 달걀 흰자 vs 달걀 노른자, 몸에 더 좋은 것은? 완전식품 달걀 달걀을 완전식품이라고 부르는 이유는 모든 면을 충족시켜주는 식재료이기 때문입니다. ​경제적으로 보아도 가격도 저렴하여 부담없고, 맛도 좋으면서 영양학적으로도 매우...

https://v.daum.net/v/20240712063111966 달걀 흰자 vs 노른자, 영양상 어떤 차이가 있을까? 1913년 러시아의 한 과학자는 달걀을 섭취했을 때 혈중 콜레스테롤 수치가 증가한다는 연구 결과를 발표했다. 이에 미국심장협회(AHA)는 1968년 달걀을 일주일에...

삶은 계란의 단백질 함량과 성분에 대한 모든 것! 삶은 계란, 특히 흰자는 고품질 단백질의 보고입니다. 왜 삶은 계란 흰자가 좋을까요? 높은 단백질 함량: 삶은 계란 흰자는 거의 순수 단백질로 이루어져 있어 근육 형성과 회복에 도움을 줍니다. 저지방...

뛰어내리며 비명을 질렀다. 그때 이웃집 여자가 그의 집에 달려 와서 빨리 달걀 좀 갖다주세요! 라고 소리쳤다. 그녀는 달걀을 깨고 흰자의 단백질을 분리해서 화상을 입은 젊은이의 얼굴에 달걀 흰자를 발라줬다. 구급차가 현장에 도착했을 때, 구호요원...