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12 간 날 ; 2023. 4. 8 . 툴째 토요일. 날씨 : 맑음 / 운무 간 곳 : 문양 마천산 (馬川山) 위 치 ; 대구광역시 달성군 다사읍 / 하빈면 참가인원 : 홀로 산행 교통 : 대중교통 대구지하철 2호선 산행코스 : 문양역 - 서부실입구 - 우측등산로 - 마천산...

일이 바빠 전화 못 받을 수도 있으므로 부재시에는 문자부탁드려요~ 쪽지도 주시면 확인하여 연락드리겠습니다. 날씨가 점점 추워지고 주말엔 더 춥네요. 담주가 우수니까 추위는 갈꺼라 믿습니다. 모두 감기 조심하세요~ 글쓰기전 매도인 등록과 함께...

2. 11. 둘째 일요일. 설연휴 3일째 . 날씨 : 맑음 / 미세먼지 간곳 : 칠곡 ( 용재산 - 용산 - 박산 ) 위치 : 대구 달성군 하빈면 / 다사읍/ 칠곡군 오산리 산행지도 참가인원 : 필자 홀로산행 교통 ; 개인차 네비 : 오산리 경로당회관 ( 칠곡군 지천면...

더운 날씨탓에 기력도 입맛도 잃기 쉬운 계절이다. 그렇기 때문에 예로부터 땀을 많이 흘리는 여름이면 몸을 든든하게 하는 보양식을 찾아 몸을 보호하고 기력을 회복하곤 했다. 특히 고단백질 식품이나 필수아미노산이 많이 함유된 보양 음식이 인기가...