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변화와 변신 2024.11.07
스포츠계에 변화를 주문하는건 좋았다고도 할 수 있겠지 선수가 부상으로 출전을 안 할 수도 있겠지 어린 나이에 올림픽 우승...해 본다 안세영이 일본 마스터스에 불참하는 진짜 이유는? 지난달 25일 충북 진천국가대표선수촌에서 열린 ‘2024 파리올림픽...
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두달 정석다이어트 (간헐적단식, 운동) -6kg 2024.03.29
65 → 59로 몇년만에 앞자리 바뀌었음 ㅠㅠ 고민이 지금 두 달째,. 15시간 공복만 지켜서 1일 1-2식 하고 있거든. 운동은 주3-4회 하고 있고 눈바디는 보기 좋게 변화하고 있긴한데. 여기서 계속 더 감량하려면 변화 줘야될게 있을까?? 괜히 속도 더 내고...
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90분 풀타임 경기 뛴 축구선수의 몸무게 변화 2024.02.14
체중이 줄어드는지 보여줬다"며 " v.daum.net 브라질 축구선수 헐크(38세) 뛰어난 신체 능력으로 놀라게 하던 헐크가 체중 변화를 직접 보여주는 영상으로 또 한번 화제가 됐다. 헐크는 지난달 29일 톰벤세전에 출전해 풀타임을 뛰며 2-1 승리를 확정하는...
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남은 한달동안 모든투수 재정비기간으로 2024.09.19
남은기간 모든투수들 변화와 미비점 보완해야 '정규 우승' KIA 희소식, '아팠던' 좌완 필승조 146㎞ 던졌다! '척추 피로골절' 5선발도 3이닝 1실점 [스타뉴스 | 김동윤 기자] 최지민(왼쪽)과 윤영철. /사진=KIA 타이거즈 제공KIA 타이거즈가 정규시즌 1위...
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암치료 방법의 변화 2024.06.01
우수, 합병증 거의 없어 연세암병원 중입자치료센터는 지금까지 약 140명의 전립선암 환자를 치료했다. 총 12회 스케줄로, 한 달 안에 끝마쳤다. 치료 후 암세포의 크기는 크게 감소하고, 전립선 특이항원(PSA) 수치도 크게 떨어진 것을 확인했으며, 장...
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헬스 한달 해보니 2024.01.24
했다. "아 너무 힘들다.."라는 느낌이 없으니, 포기하지 않고 할 수 있는 것 같다. 3. 근력운동을 적당히만 했기에 몸의 변화는 적은 편이다. 그렇지만 하기 전에 비해서는 운동부위에 근육이 조금씩 만들어지는 게 느껴진다. 느리더라도 꾸준하게 하는...
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<2025년 3월 6일 요즘구미>구미뉴스 구미날씨 구미사건사고 희망메세지 인생명언 오늘의 띠별운세 - 대한민국 패밀리넷 구미사랑 2025.03.06
구미시의 변화와 혁신이 시민들에게 실질적으로 체감될 수 있는 해가 될 것"이라며 지속 가능한 도시 완성을 목표로 하고 있습니다. 강동노인종합복지관 건립 추진 구미시는 강동노인종합복지관을 2027년 개관 목표로 추진하고 있으며, 구평동에 위치할...