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닭가슴살보다 단백질 몇 배로 많은 '이것'의 놀라운 건강효능 2024.10.26해당카페글 미리보기
영양소가 농축되고 소화가 더 잘되는 상태로 변합니다. 오늘은 황태의 다양한 건강 효능에 대해 알려드리겠습니다. 1. 단백질 공급원 황태는 고단백 저지방 식품으로, 체중 조절 및 근육 형성에 중요한 역할을 합니다. 특히 운동 후 회복식으로 적합하며...
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헬창들아!!! 왜 닭가슴살로 단백질 보충해야돼??? 난 두부를 더 좋아하는데 두부로 떼워도 되나??? 2024.10.27해당카페글 미리보기
대충 단백질 100그람에 들어있는 단백질 함량만큼 두부 먹으면 될 거같은데 그래도 되낭???
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아임닭 세일 닭가슴살/그릴바/볶음밥/소시지/주먹밥/볼카츠 (2만원 이상 무배) 2024.09.06해당카페글 미리보기
삼!!! 원래 허닭꺼 볶음밥 자주사는데 할인을 안해서 아임닭도 평타치는거같어 맛있던거는 매콤곤약떡볶이랑 곤약찰바도 존맛임 통모짜 콘치즈 닭가슴살은 평소에 안사서 모르게씀... https://www.11st.co.kr/products/1043900337?utm_term=&utm_campaign...
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닭가슴살 대체식품 단백질 함량 정리 2024.10.07해당카페글 미리보기
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간단한 닭죽 끓이는법 닭가슴살 닭죽 만들기 아침밥 메뉴 2024.10.26해당카페글 미리보기
따라 다양하게 추가할 수 있습니다. (애호박, 버섯 등) 죽의 농도는 물의 양을 조절하여 맞춰주세요. 왜 닭가슴살 닭죽이 좋을까요? 건강: 닭가슴살은 단백질이 풍부하고 지방이 적어 건강한 식단에 좋습니다. 소화: 죽은 소화가 잘 되기 때문에 아침 식사...
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내가 귀찮을 때 후딱 해먹는 식단 2023.10.23
회사에서 깨작깨작 먹는데 이러면 하루종일 배가 안고파) 점: 샐러드 배달 (소스ㄴㄴ) 저: 고구마 작은거랑 닭가슴살 고기 별로 안 좋아해서 대부분 단백질은 생선으로 먹는데 도시락 싸기 너무 귀찮잖아 그래서 늦잠 자거나 귀찮을 때 항상 먹는 루틴임ㅎ
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
포만감 단백질👍👍 ⬆️ 먹는중이라는걸 보여주기 위해 내부사진 찍었어 ⬆️ 영양정보 참고 2. 이건 오늘 아침에 만들어 먹은거야 매우...먹고있어 일주일에 두세번은 먹는듯 재료준비는 이게 다야 닭가슴살은 가공된거 120g이고 순두부는 동네마트에서 4개천원...
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여러분 프로틴음료 노맛이어서 한입에 털어넣고 잇다면 랩노쉬 프로틴드링크를 먹어바 2023.06.30
더단백 사서 먹고 있는 거 보고 다른 선생님이 그것도 단백질 함유량 좋고 괜찮은데 랩노쉬는 >맛도 있고 단백질도 27g이다 진짜...진짜 초코우유 딸기우유 바나나우유임 그냥.. 글고 닭가슴살은 왜 시켯냐면 내가 3교대라서 일할 땐 너무 바빠서 밥을 못...
