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옛날에 뭐하러 닭가슴살 먹으며 다이어트했는지 후회됨 2024.05.22해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 닭안심 부드럽고 존맛이고 삼겹살도 최고야 앞다리살 볶아서 간장 양념 대충 하고 먹어도 좋고 가끔 소고기 쌈싸먹고 돼지껍데기 먹고 돼지김치찜 해먹으니 스트레스 하나도 안받음. 밥도 쌀밥 양조절하면서 먹기보단 그냥 맛있는...
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고단백 음식 살 뺄 때 닭가슴살 대체할 수 있는 식품 2024.07.17해당카페글 미리보기
대표적인 흰살 생선: 대구, 명태, 조기, 도미, 가자미 등 조리법: 찜, 튀김, 구이, 회 등 3. 쇠고기 안심 쇠고기 안심 요리 장점: 닭가슴살보다 지방 함량이 높지만 포만감이 오래 지속되어 과식을 방지할 수 있습니다. 조리법: 스테이크, 구이, 볶음 등 4...
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닭 가슴살 스테이크 2024.03.14해당카페글 미리보기
1.닭가슴살 반으로 갈라 칼집넣어 허브소금으로 밑간해주고 2.올리브유에 살짝 구워준다음 느타리버섯도 구워 어린잎과 함께 올린다 3.돼지고기 안심 장조림에 유정란 메추리알과 꽈리고추 조림 4.초절임 마늘과 김장김치
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닭가슴살 잘못시켜서 닭고기 안심살 왔음ㄷㄷㄷㄷ 2023.02.04해당카페글 미리보기
이거 먹어도 운동하고 몸키우는데 지장 없을까요?.... 잘못 주문 해부럿네용 희...ㅠㅠ 닭가슴살 다시 주문해서 먹을까요 아님 이거 안심살 걍 다 먹구.. 닭가슴살 시킬까요
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닭가+샐러드 2023.11.19
닭가슴살or닭안심+샐러드로 6주동안 6키로 빠져서 4주유지했다가 2주만에 탄수화물 폭식으로 3키로 다시쪘네요. 내일부터 저탄수로 다시 도전입니다. 운동은 주 5회이상 유산소 1시간했습니다.
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
업고 살 수 없음 즉 영혼 결혼식을 치루게 되면 서로의 혼이 엉겨붙는 식으로 되는건데 남자가 여자의 영혼을 업고 다른 여자와 이야기라도 하는 순간 둘 다 죽은 목숨이라고 보면 됨 결혼 못하고 죽은 게 한이 되어서 죽어서 결혼했는데 남자가 바람피면...