카페검색 본문
카페글 본문
-
닭가슴살 요리 닭가슴살 미역국 들깨미역국 끓이는 방법 저탄고지 식단 2024.08.25해당카페글 미리보기
닭가슴살 요리와 미역국 끓이는 방법에 대한 자세한 설명 닭가슴살 요리 닭가슴살은 저지방 고단백 식품으로, 다이어트 중인 분들에게 인기 있는 식재료입니다. 다양한 방법으로 조리하여 질리지 않고 맛있게 즐길 수 있습니다. 구이: 가장 기본적이면서도...
-
들깨 닭가슴살미역국 만드는 법 미역국 끓이는 방법 닭가슴살 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
닭가슴살 들깨 미역국 끓이는 법 재료: 닭가슴살: 200g (먹기 좋은 크기로 찢어두기) 건미역: 20g (30분 이상 불려 물기를 짜기) 들깨가루: 3큰술 다진 마늘: 1큰술 참기름: 2큰술 국간장: 1큰술 멸치액젓: 1큰술 후추: 약간 만드는 법: 냄비에 참기름을...
-
닭가슴살 미역국 끓이는 방법 닭고기 미역국 레시피 다이어트 닭가슴살 요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
미역국 끓이는 방법 재료: 마른 미역: 적당량 (물에 불려 준비) 닭가슴살: 200g (먹기 좋은 크기로 찢거나 썰기) 다진 마늘: 1큰...가슴살 볶기: 달군 냄비에 참기름을 두르고 다진 마늘을 볶다가, 닭가슴살을 넣고 겉면이 익을 때까지 볶아줍니다. 미역...
-
미역국 끓이는방법 소고기 & 닭가슴살 간단 레시피 재료 2024.10.23해당카페글 미리보기
소개합니다. 재료 소고기 미역국 소고기 200g 미역 30g 물 1.5L 마늘 2쪽 생강 1 조각 국간장 2큰술 소금 1/2 작은술 참기름 1큰술 후추 약간 닭가슴살 미역국 닭가슴살 200g 미역 30g 물 1.5L 마늘 2쪽 생강 1 조각 닭가슴살 액젓 2큰술 소금 1/2 작은...
-
에딘버러 한인민박 Abbey Lane (에비레인) 오늘의 아침식사 메뉴(사골미역국백반,닭가슴살튀김)사진 입니다 2024.03.29해당카페글 미리보기
으로만 받고 있습니다 에딘버러 민박 Abbey Lane (애비레인) 오늘의 아침식사 메뉴는 콩과 보리를 넣은 잡곡밥, 사골미역국, 닭가슴살튀김, 가지전, 오이무침, 아보카도 샐러드, 숙주나물무침 그리고 후식으로 토마토 입니다 카카오 톡 아이디 : abbeyedin...
-
미역국 2024.01.10해당카페글 미리보기
못했고 ^♡^ 어제밤 갑자기 생각나길래 미역 담구어놓고 아침에 닭가슴살로 한냄비 끓였어요 담백하니 제가 좋아하는 닭가슴살 미역국과 김치로 한그릇 뚝딱하고 눈와서 미끄러운길 운전해서 일보러 나가야합니다 회원님들 해피한하루 만드세용 울아파트...
-
아침에 먹는 홍합·미역국의 건강 효과... 중년에 특히 좋은 이유? 2024.10.23해당카페글 미리보기
따르면 홍합은 단백질이 13.8g 들어 있다. 닭가슴살(22.97g)보다 적지만 맛이 더 좋다. 열량은 82㎉, 지방은 1.2g에 불과하다...혈관에 좋은 오메가3 지방산, 간 보호-피부 미용에 기여하는 베타인 성분도 있다. 미역국 먹었더니... 몸에 들어온 중금속 몸...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
미역국에 '이거' 넣어 먹으면 근육이 살아 돌아옵니다 2024.09.08해당카페글 미리보기
합니다. 미역국에 북어를 넣어 먹어보세요 북어는 단백질이 닭가슴살의 3배 가량 높은 음식으로 뻬건강과 피부탄력 그리고 혈관...주는 효과가 있다고 합니다. 특히 면역력을 강화하는 항체와 효소의 생성에도 많은 도움을 준다고 하는데요 이 북어를 미역...