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도시락이 편한 것도 좀 있어 2023.12.20
쉴 수 있다는 소소한 장점도 있음 2. 돈 아낌 3. 적정량만 챙겨서 과식 안 함 4. 플라스틱 등 일회용기 안 생김 그냥 늘 닭가슴살+현미밥+야채 아니면 오트밀죽+반찬으로 하니까 왕창 사두고 해두고 맨날 갖고 가기만 하면 끝 단점 1. 도시락 설거지...
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먹어보고 맛있었던 것 추천 2023.09.08
지는 기분도 있고 양이 든든했던 것 같음. 집에 나물반찬 없고, 나물반찬 만들어도 자주 안 먹는데, 유독 나물 비빔밥이 끌릴 때...양상추랑 이거 구워서 냈는데, 지인이 집 가는 길에 닭가슴살 어디서 샀냐고 물어봄. 시즈닝이 진짜 맛있음. 갑자기 친구...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
토마토 닭가슴살이랑 브로콜리는 냉동상태라 전자렌지에 1분~1분30초 돌리고 한입크기로 잘라줘 방토는 잘라도되고 통으로 넣어도되고 편한대로 웍에 올리브유 살짝 두르고 다 집어넣어 물 안넣어도돼 저상태로 볶아 다 익은재료들이라 속까지 데운다는...
