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내가 보는 다이어트유투바가 이거 강추하던데 맛잇어?

제가 일찍 자는 편이라 하루 두끼 아침,점심만 먹는데 친구가 단백질 너 진짜 안먹는다고 의식적으로 먹어야한다는거에요..?? 운동도 담달부터 걷기부터 하긴할건데(체력증진) 다이어트목적아니더라도 아침을 가정식에서 닭가슴살로ㅈ바꾸는게좋을까요??

어디다 흘린거지 ㅜ.....싯팔..

감자와 간장, 설탕, 후춧가루를 넣고 볶습니다. 감자가 익으면 참기름과 통깨를 뿌려 마무리합니다. 꿀팁 어묵은 사각어묵, 새우어묵, 닭가슴살어묵 등 취향에 따라 선택해도 좋습니다. 양념은 간장, 설탕, 후춧가루 외에 고춧가루, 고추장 등을 넣어 매콤...

오늘밤8시에 라방있어 존버하자 라방때사면 할인더됐었어 [티몬] [앵콜창고] 즉시할인17% 하림 1+1+1+1 수비드 닭가슴살/리얼바/탄단지 도시락/프로틴 49종 골라담기 https://www.tmon.co.kr/deal/14854136270 [티몬] [앵콜창고] 즉시할인17% 하림 1+1+1+1...

출처 : https://naver.me/GGULcPSc (서울=뉴스1) 서미선 기자 = 세븐일레븐은 업계 최초로 오리고기 가슴살을 담은 '세븐셀렉트 그릴치킨오리바'를 선보인다고 30일 밝혔다. • • • 전문 기사 출처로

Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 먹어여 하는데 마트도 행사 끝낫네

닭슴살파라 닭슴살 러버하는사람인데 자주먹는건 무리인가봐여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 닭다리살 먹어야할까바여..........이제 낼이 다이어트 3주차주간이라 2주만 더 하면 한달다이어트인데 2주동안 열심히하고 1주일보식하고 추석날 야무지게...