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닭가슴살 무침 .10000recipe.com 닭가슴살 무침 닭가슴살 무침은 샐러드처럼 가볍게 즐길 수 있는 메뉴입니다. 재료: 닭가슴살, 오이, 양파, 고추, 간장, 식초, 설탕, 참기름, 통깨 등 만드는 법: 닭가슴살을 삶아 결대로 찢어줍니다. 오이, 양파, 고추는...

명란오두비에서 명란을 참치로 두부를 닭가슴살로 바뀸 밥은 곤약밥~!

참깨 닭가슴살 오이덮밥 ​ 식단 조절 느슨해진 분들 모여라😂 다이어터, 유지어터도 부담 없이 즐길 수 있는 메뉴를 가지고 왔어요 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 닭가슴살을 결대로 찢어 식감도 살리고 고소한 참깨드레싱에 버무려 얼마나맛있게요 ? 준비2인분 ​선택 재료 쪽파(1대...

절인 오이는 흐르는 물에 씻어 물기를 꼭 짜 초간장에 담그고, ​ Tip_ 오이는 초간장에 10분 이상 절여져야 더욱 맛있어요. 6. 그릇에 밥과 오이, 닭가슴살, 달걀노른자를 올리고 쪽파를 뿌려 마무리. Tip_ 초간장을 밥에 뿌려도 맛있어요. (모셔온 자료...

어우러져 깊은 맛을 자랑하며, 간단한 양념으로 누구나 쉽게 만들 수 있다는 장점이 있습니다. 오늘 저녁 식탁에 참두릅 닭가슴살 무침 한 접시 올려보세요! 든든하고 맛있는 한 끼 식사가 될 것입니다. Tip! 참두릅 대신 시금치나 오이 등 다른 나물을...

두그릇먹음...

오이비빔밥 마요버전 안녕하세요, 슬비입니다. 지난번 오이닭가슴살비빔밥 간장버전에 이어 이번에는 마요버전을 만들어보려고...역시 잘 질려하는 저에게 아주 딱이더라고요. 지난 오이비빔밥의 느낌은 포케였다면 이번에는 뭐랄까 가볍지만 크리미 하게...

살 빠지는 오이닭가슴살비빔밥 (건강한 식단) 레시피 오이닭가슴살비빔밥 만드는과정 1️⃣ 현미밥(밥 먹을만큼)을 담고 오이 반 개, 닭가슴살 1 덩이를 먹기 좋은 크기로 썰어 그릇에 밥, 오이, 닭가슴살을 담아요. 소스만드는과정 2️⃣ 진간장 1큰술, 참기름 1...