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닭가슴살요리 다이어트음식 다향 촉촉 그릴닭가슴살 샐러드 2024.10.23해당카페글 미리보기
아몬드 슬라이스를 뿌려줍니다. 좋아하는 드레싱을 뿌려 가볍게 버무려주면 완성! 다양한 닭가슴살 요리 레시피 닭가슴살은 샐러드뿐만 아니라 다양한 요리에 활용할 수 있어요. 샌드위치, 볶음밥, 덮밥 등 어떤 요리에도 잘 어울린답니다. 닭가슴살...
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닭가슴살 죽 닭죽 끓이는법 간단한 닭가슴살 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
수 있습니다. 기호에 따라 애호박, 버섯 등 다른 채소를 추가하여 다양한 맛을 즐길 수 있습니다. 간단한 닭가슴살 요리 추가 팁: 닭가슴살 볶음: 닭가슴살을 얇게 썰어 간장, 마늘, 참기름 등으로 양념한 후 채소와 함께 볶아 먹습니다. 닭가슴살 샐러드...
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닭가슴살 육전 만드는법 닭전 닭가슴살 요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
즐거운 요리 시간 되세요! 더 궁금한 점이 있으시면 언제든지 질문해주세요. 예시: "닭가슴살 육전에 어떤 채소가 잘 어울릴까요?" 예시: "닭가슴살 육전을 더욱 맛있게 만드는 비법이 있나요?" 다른 닭가슴살 요리 레시피도 알려드릴 수 있습니다...
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닭가슴살 미역국 끓이는 방법 닭고기 미역국 레시피 다이어트 닭가슴살 요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
즐길 수 있습니다. 다양한 닭가슴살 요리: 닭가슴살은 샐러드, 볶음, 스테이크 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 샐러드: 닭가슴살을 찢어 채소와 함께 드레싱을 뿌려 먹습니다. 볶음: 닭가슴살을 각종 채소와 함께 볶아 먹습니다. 스테이크: 닭가슴...
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들깨 닭가슴살미역국 만드는 법 미역국 끓이는 방법 닭가슴살 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
넣고 살짝 끓여주면 완성입니다. 팁: 닭가슴살은 삶아서 결대로 찢어 사용해도 좋습니다. 미역은 충분히 불려 부드럽게 만들어줍니다. 들깨가루는 취향에 따라 양을 조절해주세요. 후추를 약간 넣어 풍미를 더해줍니다. 다른 닭가슴살 요리: 닭가슴살...
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어제 쓰레기처럼 먹어서 2023.12.10
오늘부터라도 식단 관리 아침 아몬드브리즈 물 차 점심 스벅 아메리카노 치킨샌드위치(411kcal) 저녁 현미밥이랑 된장찌개 적당히 내일 점심운동하고 먹을 닭가슴살 요리하기!
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으 사진이 없어 죄송 근데 삼육두유면 계속 나왔으면 해서 2024.08.12
생각했음. 언젠가 꼭 현미곤약떡 해서 라볶이도 만들어봐야지. 나중에 또 해먹을 때 사진 올리겠음!! 항상 기운없는 다이어터는 요리할 기력도 없어서.. 냉동 닭가슴살이나 패다가 기력 좀 도는 날 요리해서 올리겠음ㅎㅎ 암튼 모두 다이어트 성공 기원!!!!!
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세븐틴 저녁해먹는 과정으로 보는 단체생활 희망편 2024.01.19
15인분, 목살도 2kg은 구매해야됨 고기, 해산물, 야채, 닭가슴살(우지 요청), 냉동식품까지 골고루 고름 한쪽에선 소스 양념...리더) 카드로 구매 짐 들어주려고 다른 멤버들 내림 바로 요리할 수 있는 메뉴들과 마트 가기 전부터 부대찌개 먹고싶던...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
밥, 키토베이글 활용했고 밤에는 닭가슴살이나 그릭요거트 등등 단백질로 먹음 키토베이글! 재료도 계란, 차전자피, 코코넛가루...50%할인하니 대량으로 사서 냉동해두삼 볶음밥 빵요리 등등에 베이컨대신 활용함 오트밀참치미역죽!! 140kcal밖에안되는데...
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운동하고 먹으니까 맛있당 2023.09.14
닭가슴살 볶음밥✌️ 밥 너무 많이 넣어서 이틀치🤣 재료는 1인분인댕😮💨 요리는 어렵다.. 내일 아침도 저거닷~ 부족한 단백질은 소고기 냠