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닭 가슴 살 VS 닭 다리 살, 나에게 맞는 부위는? 2024.10.21해당카페글 미리보기
열량도 높고 지방도 많아 조리할 때는 가급적 껍질을 제거하고 조리하는 게 좋습니다. 부위별로 조리법 준수해야 닭가슴살은 닭의 부위 중 가장 큰 부위이며 육질이 부드럽고 단백질이 풍부합니다. 보통 스테이크나 구이용으로 많이 사용되나 너무...
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곤약 냉채 곤약닭가슴살냉채 만들기 만드는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
2개 양파 1/4개 계란 1개 참기름 1큰술 식초 3큰술 간장 2큰술 설탕 1큰술 다진마늘 1큰술 소금 약간 만드는 방법 닭가슴살은 삶아 닭가슴살 샐러드용으로 찢어줍니다. 곤약은 끓는 물에 3분간 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다. 오이와 당근은 채...
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'닭가슴살 다시마 쌈' 2024.09.19해당카페글 미리보기
또한 다시마에 들어있는 알긴산 성분이 혈관내 콜레스테롤을 제거해주며, 옥소 성분은 모발의 발육을 촉진시켜 탈모에도...이렇게 몸에 좋은 다시마 맛있게 먹는 법!! 알려드릴꼐요~~ <닭가슴살 다시마 쌈> 재료 다시마(쌈용), 오이, 버섯, 닭가슴살, 두부...
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닭가슴살 큐브 채소샐러드 쉬운 닭가슴살볼 파스타 2024.10.25해당카페글 미리보기
파스타 .10000recipe.com 닭가슴살 샐러드 파스타 샐러드와 파스타를 한 번에 즐길 수 있는 닭가슴살 샐러드 파스타! 재료: 닭...크기로 찢는다. 파스타를 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 제거한다. 각종 채소를 먹기 좋은 크기로 썰어 준비한다. 모든 재료를...
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닭 가슴살 냉채, 다이어트에도 좋은 시원한 한 끼 2024.08.29해당카페글 미리보기
2. 오이는 반으로 잘라 준다. 3. 반으로 자른 오이의 씨를 제거한다. 4. 씨를 제거한 오이는 얇게 반달 모양으로 썬다. 5. 닭가슴살을 적당한 크기로 찢는다. 6. 크래미는 적당한 크기로 찢는다. 7. 올리고당, 식초, 설탕, 소금, 진간장, 연자를 넣고 소스...