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닭 가슴살 요리 아삭한 애호박 닭 가슴살 찜 전 만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
아삭한 애호박과 촉촉한 닭가슴살이 어우러진 닭가슴살 찜 전 만들기 레시피 소개 오늘은 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮은 닭가슴살을 활용한 든든한 한 끼 "닭가슴살 찜 전"을 소개합니다. 닭가슴살의 단조로운 맛을 없애기 위해 달콤한 호박과 함께...
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닭가슴살 육전 만드는법 닭전 닭가슴살 요리 2024.08.24해당카페글 미리보기
살 준비: 닭가슴살을 얇게 포 떠 놓고 소금, 후추로 간합니다. 계란 풀기: 볼에 달걀을 깨뜨려 잘 풀어줍니다. 옷 입히기: 닭가슴살에 부침가루를 골고루 묻힌 후, 계란물에 넣어 옷을 입힙니다. 부치기: 달군 팬에 식용유를 두르고 준비한 닭가슴살을...
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닭 가슴살 어찌 드시는 2024.10.11해당카페글 미리보기
지요 저는 오래전부터 닭 가슴살을 양파 마늘 매운고추를 같이 넣어 갈아서 강황 소금을 넣어 닭 가슴 살을 재웠다가 부침가루에 강황 가루를 조금 넣어서 닭살에 묻혀서 기름에 튀기지는 않고 기름을 넉넉히 넣어 지글지글 지져냅니다 그러면 닭 냄새도...
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육식토끼 닭가슴살 100g 30팩 28,710원(팩당957원) 유배 2024.09.27해당카페글 미리보기
100g 30팩 27,275원 팩당909원 70g 30팩 18,725원 팩당624원 정도 되는듯? 저염 찾으면 클래식으로 ㄱㄱ 여기꺼 양념 닭가슴살 종류대로 사서 먹고 있는데 고기도 부드럽고 다 맛있어 멤버십 회원은 배송비 500원 밖에 안나온다 참고! 내가 전에 주문 했을...
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방금해먹은 초간단카레닭가슴살 조리법 2024.09.04해당카페글 미리보기
닭가슴살아니라 닭안심씀 냉동닭안심 좀 작은거5개 접시에 안겹치게 두고 위에 집에있던 오뚜기 카레가루 툭툭 뿌림 계량은 안했는데 대충 1~2밥숟갈정도 되는것같아 그러고서 가루 뭉친거있길래 젓가락하나들고 대충 뒤적뒤적하면서 골고루묻힘 그리고 랩...
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월남쌈 2023.06.26
이것도 다이어트 식단일까?! 몬난이지만 팽이버섯전- 간× 닭가슴살 양파 파프리카만 넣었어!!ㅋㅋㅋㅋ 6개 먹었당! 주말에 먹은게 양심이 찔려서 오늘은 클린하게 먹었오ㅠ
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세븐틴 저녁해먹는 과정으로 보는 단체생활 희망편 2024.01.19
15인분, 목살도 2kg은 구매해야됨 고기, 해산물, 야채, 닭가슴살(우지 요청), 냉동식품까지 골고루 고름 한쪽에선 소스 양념...멤버들 내림 바로 요리할 수 있는 메뉴들과 마트 가기 전부터 부대찌개 먹고싶던 미국인 조슈아 저녁메뉴 선정 완. 오자마자...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
햄 추가 이거 닭가슴살만큼 성분좋음. 홈플에서 가끔 50%할인하니 대량으로 사서 냉동해두삼 볶음밥 빵요리 등등에 베이컨대신...초코시럽 섞으면 아이스크림이 따로없음ㅠㅠ 간식땡길때나 생리전증후군으로 당땡길때 맘껏 퍼먹음. 50g당 40kcal 닭가슴살...
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올해 10키로 뺌 2023.11.03
원래 닭가슴살+구운채소들 자주먹어서 별 차이없음.. 점심은 팀원들이랑 늘 사먹는데 굳이 따로 샐러드먹거나 그러지않고 그냥 똑같이 먹었음 대신 양조절을함 평소보다 1/3정도 덜먹는듯 그냥 천천히 오래 씹으며 이 시간을 즐기고 맛을 음미한다 생각...