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닭가슴살볶음 다이어트요리 닭가슴살버섯볶음 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
술 만드는 법 닭가슴살은 1cm 두께로 썰어 소금, 후추로 밑간합니다. 버섯은 송송 썰고, 양파는 얄게 썰고, 당근은 채 썰고, 청양고추는 씨를 제거하고 얇게 썰어준다. 마늘은 다져줍니다. 팬에 들기름을 두르고 닭가슴살을 볶습니다. 닭가슴살이 익으면...
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닭가슴살 양배추롤 만드는법 양배추쌈말이 양배추 다이어트 요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
소스가 골고루 밴 후 불을 끄고 식힙니다. 실제 리뷰 닭가슴살 양배추롤을 직접 만들어 먹어봤습니다. 닭가슴살은 부드럽게...닭가슴살 양배추롤은 건강하고 맛있는 다이어트 식단입니다. 만드는 방법도 쉽지 않아서 누구나 쉽게 만들 수 있습니다. 닭가슴...
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닭가슴살 냉채 만들기 만드는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
샐러리는 송송 썰어줍니다. 깻잎은 손으로 뜯어줍니다. 닭가슴살, 채소, 깻잎을 모두 접시에 담고 겨자소스를 뿌려 버무립니다...오이는 소금물에 10분 정도 담가 수분을 제거하면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 겨자소스는 직접 만들어도 좋고, 시판...
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브로콜리 닭가슴살 양파 초무침 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
다진) 만드는 방법 브로콜리는 먹기 좋은 크기로 송이를 나누고, 끓는 물에 소금을 넣고 30초 정도 데쳐 바로 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다. m.10000recipe.com 브로콜리 송이 데치기 닭가슴살은 1cm 두께로 썰어 소금, 후춧가루를 뿌려 밑간을...
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닭가슴살버거 만들기 만드는법 패티로 만들었는데 담백하면서 맛깔나게 맛있어요 ~~ 2024.07.17해당카페글 미리보기
버거는 퍽퍽하고 맛도 없어서 망설였던 적이 있으신가요? 걱정하지 마세요! 오늘은 닭가슴살 버거를 담백하면서도 맛있게 만드는 비결을 공개합니다! 재료 (2인분) 닭가슴살 250g 양파 1/4개 마늘 2쪽 계란 1개 우유 50ml 빵가루 適量 소금, 후추 약간...