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닭가슴살볶음 다이어트요리 닭가슴살버섯볶음 만드는법 2024.11.28해당카페글 미리보기
브로콜리 등)를 추가해도 좋습니다. 매콤한 맛을 좋아한다면 청양고추를 더 넣거나 고춧가루를 약간 넣어도 좋습니다. 닭가슴살은 삶아서 사용하면 더욱 부드럽게 즐길 수 있습니다. 다이어트를 위한 추가 팁: 닭가슴살은 고단백 저칼로리 식품으로...
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아삭한 죽순과 함께 멋진 중식 요리로 닭가슴살죽순볶음 2024.11.16해당카페글 미리보기
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닭가슴살 야채볶음 2024.09.02해당카페글 미리보기
닭가슴살로 만든 야채볶음입니다. 제가 만들어 먹는 간단하고 건강한 요리입니다. 올리브오일과 들기름약간 넣고 마늘과 청양...줍니다. 브로콜리,당근,꼬마표고버섯,죽순 양파,피망,파프리카등 넣어 함께 볶아줍니다. 다 볶아준 뒤 후추가루만 뿌려 섞어...
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10월 31일 : 타락죽 / 기장밥, 황탯국, 닭가슴살채소볶음, 새송이버섯나물 , 깍두기 / 찐감자,우유 2024.10.31해당카페글 미리보기
※ 식자재수급사정으로 인해 당분간 배추김치→ 깍두기로 대체됨을 알려드립니다.※
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브로콜리땅콩볶음 정호영 닭가슴살볶음 땅콩버터 만들기 2024.11.27해당카페글 미리보기
브로콜리 땅콩 볶음, 정호영 셰프의 닭가슴살 볶음, 땅콩 버터 만들기 정호영 셰프의 알토란 레시피를 통해 맛있고 건강한 브로콜리 땅콩 볶음을 만들어 보세요. 집에서 직접 만든 고소한 땅콩 버터와 아삭한 브로콜리, 부드러운 닭가슴살이 어우러져 환상...
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고추기름 요리 땅콩 두부 닭가슴살 볶음 만들기 2024.10.12해당카페글 미리보기
것인데요. 약간 기름지긴 하지만 고추기름의 매콤함으로 느끼함 없이 맛있게 먹을 수 있어요. 고추기름 요리 땅콩 두부 닭가슴살 볶음 만들기© 제공: 뷰어스 여기에 우동면이나 소면을 삶아 넣고 비벼 먹거나 가볍게 볶아 먹어도 맛이 좋으며, 완전 소주...
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당근 효능 비타민A 음식 레시피 당근 닭가슴살 볶음 2024.10.24해당카페글 미리보기
당근 닭가슴살 볶음: 달콤하고 건강한 한 끼 1. 재료 닭가슴살: 200g 당근: 1개 양파: 1/2개 파프리카: 1/2개 (선택사항) 브로콜리: 1/2개 (선택사항) 마늘: 2쪽 간장: 2큰술 참기름: 1큰술 설탕: 1큰술 후추: 약간 참깨: 약간 (선택사항) 2. 준비 닭가슴...
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닭고기볶음 최인선 식재료백서 닭가슴살 부드럽게 먹는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
미리 튀겨 수분을 잡아주는 것입니다. 재료 (4인분 기준) 닭가슴살 500g 소금 1작은술 후추 1작은술 전분 3큰술 달걀흰자 1개...술 대파 1/2컵 (송송 썬) 다진 마늘 2큰술 청양고추 2개 (다진 것) 다진 생강 1작은술 땅콩 1/2컵 고춧가루 1큰술 빨간 파프리카