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육식토끼 닭가슴살 100g 30팩 28,710원(팩당957원) 유배 2024.09.27해당카페글 미리보기
100g 30팩 27,275원 팩당909원 70g 30팩 18,725원 팩당624원 정도 되는듯? 저염 찾으면 클래식으로 ㄱㄱ 여기꺼 양념 닭가슴살 종류대로 사서 먹고 있는데 고기도 부드럽고 다 맛있어 멤버십 회원은 배송비 500원 밖에 안나온다 참고! 내가 전에 주문 했을...
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근육량 늘리신분들 닭가슴살이나 쉐이크 같은걸로 단백질 보충하셨나요?? 2024.11.21해당카페글 미리보기
거의 3년넘게 했는데 근육량이 너무 안늘었어요 식단 전혀 안하다 최근에 식단하긴 했는데 근육양으로 이제 표준에 겨우 됐는데요 근육을 더 늘리려면 단백질 꼭 챙겨먹어야 하나 해서요..지금까진 체중감량 목표로 식단한 건데 이제 근육도 좀 늘리려구요
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독일바퀴 건조시키면 100g당 단백질이 78g이나 들었다고함.twt 2024.10.04해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 붐붐포 https://twitter.com/fatandlazycat/status/1689900305251786753?s=46 참고로 단백질 섭취 식품으로 유명한 닭가슴살이 100g당 단백질양 30g
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제이닭 닭가슴살 팩당 973원 핫딜!! 30팩 29,200원 2024.11.12해당카페글 미리보기
jdak/products/10376753670?nl-query=%EC%A0%9C%EC%9D%B4%EB%8B%AD&nl-ts-pid=izcNvwp0iCwssnU95qKssssstRh-063623 제이닭 닭가슴살 슬라이스100g 저염 토마토 짬뽕 15팩+15팩 : 제이닭 [제이닭] 맛있는 닭가슴살로 쉽고 건강하게 꾸준한 식단관리를 해...
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
ㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 듬뿍뿌려도 3kcal 그릭요거트에 카카오닙스 시나몬가루 초코시럽 섞으면 아이스크림이 따로없음ㅠㅠ 간식땡길때나 생리전증후군으로 당땡길때 맘껏 퍼먹음. 50g당 40kcal 닭가슴살로 다이어트 고추바사삭 해먹었음 100g에 190kcal에다가...
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N년차 프로 다이어터의 다이어트 간식 2023.10.30
다 해먹을 수 있음. 만세) 라라스윗 아이스크림 100g 기준 55kcal 단백질 4g (파인트 한통이 하겐다즈 한스쿱보다 칼로리 낮음...다이어트가 약간 쉬워짐) 이정도가 내 생각에 진짜 꿀템인 거 같아 뭐 여기에 다 닭가슴살이랑 제로콜라 이런 거는 필수지...
