카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
단백질이 풍부한 배달음식 추천 가이드 2025.03.10
위해 영양가 높은 배달음식을 소개합니다. 1. 닭고기 메뉴 - 치킨: - 닭가슴살 치킨 (100g당 단백질 23g) - 로스트 치킨 (기름기...함께 단백질 섭취 가능) 2. 한식 메뉴 - 삼겹살/목살: - 구이 메뉴 (100g당 단백질 약 20g) - 제육볶음 (야채와 함께 균형...
-
베트남 음식 추천해달라는 덬에게 추천하고 싶은 베트남 음식 2024.12.11
있으면 닭고기야) 아참 이건 호치민 기준이야 하노이랑 조금씩 다른 부분도 있어 반 미 Bánh Mì 베트남식 바게트 샌드위치 같은건데 아침 출근시간에 길거리에 반미 파는 사람들 많이 나와있어 그냥 카페같은데에서도 많이 팜 내용물은 고를 수 있으니...
-
베트남 여행에 대한 모든 것 2024.12.11
쌀국수는 소고기 쌀국수를 의미하지만 베트남에 가면 닭고기 쌀국수도 있고, 오리도 있고, 돼지고기 쌀국수도 있어. 다만 어떤...요 몇년사이 핫해진 음식으로 bun과 돼지고기 숯불구이 완자를 소스에 직어 먹는 음식이야. 하노이에 있는 bun cha huong...
-
🐓 코스트코가 밑지고 판다는 로티세리 치킨 2023.07.30
때 칠면조를 구워놓은 줄 알았다. 일반적으로 생각하는 전기구이 통닭 크기로 생각하면 2배는 충분히 된다. 가격 내가 기억하는...이거 진짜 6990원으로 다양한 요리 쌉가능이다. 1. 닭고기 샐러드 머스터드나 기본 발사미코해서 샐러드랑 먹음 껍질이...
-
외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
단백질은 특정 생선이나 지방이 적은 고기부위, 아니면 식물성 단백질을 넣음. - 닭, 칠면조, 달걀 - 연어, 대구, 참치, 황새치...등의 식물성 단백질 - 두부 - 콩고기 식단보면 연어구이를 많이 드시긴 하셨음! 이게 바로 당뇨환자들을 위한 원 플레이트...