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돼지고기 부위 중 가장 인기있는 삼겹살 영양성분 파헤치기 2025.01.31해당카페글 미리보기
이번에는 삼겹살의 영양성분을 자세히 알아보겠습니다. 1.칼로리: 삼겹살은 100g당 약 331kcal의 칼로리를 가지고 있습니다...삼겹살은 100g당 약 18.5g의 단백질을 함유하고 있습니다. 비교적 높은 단백질 함량을 가지고 있지만, 여전히 닭고기나 소고기...
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닭고기냉채 더운날 일품요리 시원한 닭냉채요리 2024.06.15해당카페글 미리보기
이용해도 좋다. #, 소스는 유자청을 믹서기로 갈아서 식초를 넣어 이용해도 좋다. [농촌진흥청 농사로] 》 닭고기냉채 (1인분) 영양성분표 에너지(kcal) 탄수화물(g) 지질(g) 단백질(g) 식이섬유(g) 258.9 21.9 11.2 16.1 3.2 비타민A (ug RE) 비타민E (mg...
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식료품점 닭고기에 숨겨진 화학 칵테일. 2025.03.23해당카페글 미리보기
거부하는 눈에 띄는 정보 격차입니다. 저렴한 닭고기의 진짜 비용 기존 닭고기는 일반적으로 계산대에서 더 저렴하지만 이러한...관행으로 인한 환경 파괴 열악한 사육 조건으로 인한 영양 품질 저하 대두, 종자 오일, 건조 증류 곡물과 같은 고 PUFA 사료...
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동원F&B, 고단백 닭가슴살 캔 ‘리챔 순살꼬꼬&순닭가슴살’ 출시 2024.06.05해당카페글 미리보기
동원F&B, 고단백 닭가슴살 캔 ‘리챔 순살꼬꼬&순닭가슴살’ 출시 ‘리챔 순살꼬꼬’는 지난 2021년 출시된 닭고기햄 ‘리챔 프로틴’의 영양 성분을 한 층 강화한 제품이다. 200g 단량 기준 단백질 함량은 38g으로 기존 대비 25% 증가했다. 이를 통해...
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당신은 고기에 대해 얼마나 아시나요 2025.03.18해당카페글 미리보기
영양 성분을 잘 파악한 후 곁들여 먹는 음식 등에 신경을 써서 육류의 단점은 보완하고 영양의 균형을 맞춰주면 건강 유지에 도움이 됩니다. 소고기는 예로부터 수라상이나 잔칫상에 올라 귀한 대접을 받았는데, 단백질이 풍부해서 기운을 내게 하고 성장...
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집에서 닭고기 퀘사디아 만들어 먹기 2025.02.09해당카페글 미리보기
치즈 슬라이스 닭고기 이것 저것 시켜서 아침에 딸아이랑 먹었어요. 아포카도랑 토마토양파샐러드는 제가 수제(?)로 만들었어요...손 안가구 컷팅 다되있고 맛도 좋아요. 꼼꼼히 보니 영양성분도 좋네요. 타제품에 비해 칼로리 적고 단백질양 많고 특히 맛...
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🍳영양이 풍부한 음식 2025.03.15해당카페글 미리보기
중요한 영양 성분이며. 남성호르몬 분비에도 관여한다. 달걀에는 단백질.콜린도 풍부하다. 🍳 오메가-3 지방산 풍부한 연어 연어와 고등어.참치.송어 같은 좋은 지방이 풍부한 생선을 일주일에 두 번씩 섭취하면 모발을 촉촉하고 부드럽게 유지하는 데 도움...
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찹쌀 닭죽 끓이는법 닭가슴살죽 만들기 닭죽 칼로리 찹쌀죽 레시피 2025.03.15해당카페글 미리보기
닭고기는 익혀서 먹어야 식중독을 예방할 수 있습니다. 찹쌀 닭죽은 든든하고 건강한 한 끼 식사로 추천합니다. 다양한 레시피를 활용하여 자신만의 맛있는 찹쌀 닭죽을 만들어 보세요. 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 키워드: 찹쌀 닭죽...
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■12월03일★화요일■달걀,삶은닭고기에인지질풍부■ 2024.12.03해당카페글 미리보기
닭고기는 단백질이 떠오르지만 또 하나의 중요 영양소가 인지질 들어 있다.노른자인 난황에는 단백질 외에 인, 철분이 많고 특히 눈 건강에 좋은 비타민 A, 인지 기능을 돕는 콜린 성분이 많이 들어 있다.인지질은 세포막을 구성하는 주요 인자다. 신경...
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‘구구데이’ 맞이 ‘달걀’ ‘닭고기’ 제대로 고르려면? - 달걀 ‘산란일자 표시’ 확인… 껍데기 매끈해야 신선- 2024.09.04해당카페글 미리보기
구구데이를 맞아 영양성분이 우수한 달걀, 닭고기 소비가 늘어나 양계농가 및 관련 종사자들의 소득 증대에 도움이 되길 바란다.”라고 말했다. ◆붙임 1. 달걀·닭고기의 1인당 연간 소비량 및 영양적 성분 2. 달걀 껍데기 산란일자 표시제 바로 알기 3...