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카레로, 볶음 요리에 가깝습니다. 밥과 함께 비벼 먹거나 빵에 곁들여 먹기 좋습니다. 재료: 양파, 마늘, 돼지고기, 각종 채소, 카레 가루, 식용유 등 만드는 법: 양파, 마늘을 볶고 돼지고기를 넣어 볶습니다. 각종 채소를 넣고 볶다가 카레 가루를 넣고...

텃밭 채소와 석란님 야채,, 금송아지 마늘쫑 단백질 영양가 콩 몃가지 삶고,,,그리고 은행도 10개,, 들기름넣고 닭가슴살 먼저 볶음~~ 고기 익힌다음 컬리 플라워 투하~ 여러가지 야채 다 넣고 볶기 시작~ 거의 다 익힌다음 ~~ 카레 분말 넣고 다시 볶기...

닭고기카레볶음 닭고기가 들어가 양질의 단백질을 섭취할 수 있고 향긋한 카레향기와 사과맛을 느낄 수 있습니다. 주재료 : 닭고기1마리분, 카레가루2큰술 부재료 : 풋고추`홍고추 1개씩, 다진마늘`생강즙 약간씩, 물1/2컵, 식물성식용유 분량 4...

.. 닭고기카레볶음 닭고기가 들어가 양질의 단백질을 섭취할 수 있고 향긋한 카레향기와 사과맛을 느낄 수 있습니다. 4인분/ 1605Kcal/ 40분 주재료 : 닭고기1마리분, 카레가루2큰술 부재료 : 풋고추`홍고추 1개씩, 다진마늘`생강즙 약간씩, 물1/2...

<닭고기카레볶음과 단호박튀김-최경숙의 가족을 위한 영양별식> 8월 17일 (금) 작성자 운영자 작성일 2007.08.11 00:57 조회수 11622 인쇄 SNS 공유하기.. <닭고기카레볶음> - 재료 단호박 1/2개, 설탕 1T, 닭가슴살 100g, 소금 적당량, 후춧가루 약간, 닭...

넣어두고 그때그때 볶아주면 편하지요 맘 같아선 카레가루 매운맛으로 팍팍 넣고 싶었지만 ㅎㅎ 아들을 위해서.. 닭고기를 소금 후추 간 해서 카레가루 조금씩 묻혀주고 옷입혀서 튀겨보세요 머스타드 찍어먹으면 무지 맛있어요 ㅎㅎ 오징어 한줌, 감자...

오전간식: 단감 점심: 백미밥,호박새우젓국,닭고기카레볶음,콩나물무침,배추김치,오렌지 오후간식: 삶은달걀, 마시는요거트

2010. 9. 18... 어제 저녁메뉴였던... 닭고기살 야채카레볶음을 올려볼께요...^^ 카레향이 참 좋습니다... cj에서 나온 '인델리'라는 카레를... 첨~ 먹어봤는데요... 다른 카레에 비해서 향이 좋네요...^^ 기호에 따라 갖은 야채들을... 같이 볶아주세요...

친환경백미밥 시금치된장국(5.6) 닭고기카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18) 찐만두(1.5.6.10.16.18) 애호박나물(5.9) 배추김치(9) ▣ 알레르기 유발 식품 표시 : ①가금류의 난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪...