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스태미나 풀차지 우마모리 웨딩볶음밥 + 목살차슈 2024.09.16해당카페글 미리보기
닭고기(가능하면 닭 정육과 같은 순살)를 월계수잎과 함께 물에 넣고 한번 끓여줍니다 저의 경우 냉동이라 그런가 불순물같은...다시 넣고, 아까 닭을 삶아 닭육수가 된 물을 체에 잘 걸러 넣어 가볍게 끓여줍니다 이러면 이 닭에서 어딘가 중동스러운...
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카레 효능 가루 칼로리 자세히 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
우동: 우동면을 넣고 끓여 먹는 방법입니다. 카레 볶음밥: 밥과 채소, 카레 가루를 볶아 만드는 방법입니다. 카레 샌드위치: 빵 사이에 카레, 채소, 고기를 넣어 만드는 방법입니다. 카레 닭갈비: 닭고기와 카레 가루를 함께 볶아 만드는 방법입니다. 6...
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< 최경숙 요리연구가의 - 콩국과 닭고기 카레볶음밥 > 2018.01.31해당카페글 미리보기
수 있는 콩국을 추천합니다! -------------------------------------------------------------------------- [닭고기 카레볶음밥] - 주재료 닭가슴살(100g), 밥(400g), 코코넛오일(3½T), 카레가루(2t), 치킨스톡(3g), 다진 땅콩(30g), 달걀(2개), 달걀...
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닭고기 카레 볶음밥 2008.05.12해당카페글 미리보기
닭고기카레볶음밥 반찬이 필요없는 한그릇 요리 무더운 여름철, 매끼 새로운 반찬을 만들어 밥상을 차려내기가 고생스러우시죠? 이럴 때 한그릇으로 뚝딱~ 식탁을 차려보세요. 몸에 좋은 재료를 듬뿍 넣어 만든 영양만점 한그릇 요리는 별다른 반찬 없이도...
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푸짐한 아이들 영양식 닭고기 카레 허브구이와 볶음밥 2008.02.19해당카페글 미리보기
▷ 푸짐한 아이들 영양식 닭고기 카레 허브구이와 볶음밥 ● 재료 닭 가슴살 4쪽, 청주·올리브유 2큰술씩, 어린 배추잎 약간 카레 허브 양념 : 카레이페스트 2큰술, 바질·타임·파슬리가루 1~2작은술씩, 마른 붉은 고추 2개, 소금 ¼작은술, 후춧가루...
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닭가슴살 카레볶음밥 2020.02.21해당카페글 미리보기
달달한 볶음밥으로 만들어보세요. 특히 카레는 성질이 따뜻해 늦더위에 힘들어하는 아이에게 보양식으로도 좋아요. 고단백 저지방 닭가슴살을 넣으니 소아비만도 걱정 없네요. 재료2인분 필수재료 닭가슴살(1쪽=125g), 양파(¼개), 다진 마늘(0.5), 밥(2...
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<아이들 반찬>닭고기 카레볶음, 오징어감자조림 2011.07.05해당카페글 미리보기
그냥 양파만.. ㅋㅋ 그래서 사진이 무지 심심해 보이죠 ㅠ0ㅠ 닭안심 한줌, 양파 한줌, 그외 다른 채소 있음 한줌씩.. 버터 소금...간을 한다 팬에 버터를 조금 녹인후(넘 많으면 느끼하고 텁텁해요) 야채와 고기를 볶아준다 마지막으로 우유와 카레가루...
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< 신효섭 - 요리연구가의 - 닭가슴살카레볶음밥과 미역 미소된장국 > 2017.02.23해당카페글 미리보기
카레볶음밥 재료 닭가슴살(340g), 밥(1공기), 양파(55g), 청피망(40g), 홍피망(40g), 달걀(1개), 마늘(3개), 대파(약간) - 양념 재료 굴소스(1T), 카레가루(2T), 후춧가루(약간...
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카레 닭가슴살 볶음밥 2003.08.22해당카페글 미리보기
+카레 닭 가슴살 볶음밥+ 1.먼저 재료 준비 (1)양파, 감자, 당근을 완두콩만한 크기로 깍둑썰기 한다. (2)배추김치를 물에 씼어...살~ㅋ 이 것두 살만 뜯어내서 같은 크기로 썬다. (4)돼지고기 약간을 같은 크기로 썬다. Point: 복음밥에서 재료들 깍둑...
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