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고2 아들 다이어트 성공 89kg > 66kg (자랑이랑 방법~?) 2024.06.04해당카페글 미리보기
살을 넘넘 힘들어했는데 그냥 거의 매끼? 하림 블랙페퍼 닭가슴살 한두개 올리브유+소금 정도 소스랑 일주일에 한두번씩은 닭다리살 먹여주고 있어요. 닭달살두 껍질 떼고 담백하게 구워도 다이어트에 좋아요 저는 치킨도 퍽살은 못먹어서 접힌 뱃살...
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닭가슴살말고 닭다리살스테이크괜찮나요.. 2023.11.27해당카페글 미리보기
이런건 다이어트용이아니고 그냥 반찬느낌인가요.. ㅠ 닭가슴살 여러종류 먹어봤는데 소스가 많은 닭가슴살은 오히려 냄새가 많이나더라고요 그러다가 회사복지포인트가 남아서 보는데 저런게있길래 살까해보는데 닭찌에비해서 많은 차이가있나여 ㅠ
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(다이어트) 소유의 건강한 다이어트 비법은? 2023.05.22해당카페글 미리보기
생선 등 고기 위주의 식사를 선호했다. 특히, 같은 닭고기를 먹더라도 다이어터들이 선호하는 닭가슴살 보다는 맛있는 닭다리살을 고른다거나, 삼겹살을 먹는 등 맛있는 부위를 골랐다. 또 다이어트에 도움을 받았던 메뉴 중 하나는 소고기미역국. 고기를...