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*************************** 밤 카레 조림 ************************** [재료] 밤 10개 닭다리살 200g 양파 반개 단호박 150g 만두피 소스: 카레 가루 3Ts 우유 반컵 굴소스 1Ts 설탕 1Ts 소금 약간 닭 밑간 : 간장 1Ts 청주 1Ts 후추 약간 [만드는 법] 1...

오전 간식 - 배, 작두콩차 사이 간식 - 콜라비 점심 - 차조밥, 게살부추국, 닭다리살카레조림, 미역줄기볶음, 배추김치 * 6세 준호의 식단 입니다 :) * 오늘 김치는 7세 시유네서 가져다 주신 김장김치를 나누어 먹었습니다 :) 오후 간식 - 찐빵, 귀리우유...

배추김치 잡곡밥 쇠고기미역국 잡채 두부조림 오이부추생채 배추김치 현충일 쌀밥 건새우시금치국 쭈꾸미야채볶음 새송이계란...일자 10 11 12 13 14 점심 식사 잡곡밥 순두부김치국 닭다리살떡볶음 건파래자반 브로콜리들깨무침 배추김치 쌀밥 감자고추장...

단호박조림, 두부구이/양념장 (오전간식) 액상요구르트 (점심식단) 잡곡밥, 홍합살뭇국, 배추김치, 얼갈이나물, 감자채카레볶음, 후르츠탕수육 (오후간식) 모듬전(애호박, 고구마, 봄동), 식혜or막걸리 오후간식은 우리 어르신들께서 제일 좋아하시는 전...

16.닭다리살 스테이크 간단한 소금 후추 양념으로 17.스테이크용 고기 넣은 카레 이거 트위터에서 봤는데 해먹어보고 싶음 18.구절판 무쌈에 싸먹는거 어서와어쩌구에서 외국인들이 먹는 거 보고 오랜만에 먹고 싶음 나 무쌈 개좋아함 19.오리고기 구워서...

고추조림 미늘이등분30 찬팬부터 볶아 타지않고 향우러남 무손가락굵기 삶고 그물에 오징어20초데쳐 진장2,1/2 설탕1 청주1 양념...벗겨 먹기좋게 썰어 대파15 참기름 불린미역 50볶아 닭다리살 청주1 마늘1,1/2 진장1 볶아 물4컵 대파끓여 푼계란1완성...

주었어요 닭다리살은 한입 먹기 편하게 잘라준 후 맛술 2숟가락 넣고 골고루 섞어주세요 진간장 2, 다진마늘 1, 고추장 1 고춧가루 1 숟가락 생강가루와 후추 넣고 버무려 주세요 국물없는 닭갈비를 좋아한다면 고춧가루를 더 넣어주세요 닭갈비가 탈수...

돈육카레덮밥. 고로케. 배추김치. 단무지 / 유부초밥. 둥굴레차 식단 : 양파스프 / 보리밥. 근대된장국. 닭다리살채소볶음. 새송이버섯조림. 깍두기 / 씨리얼.우유 식단 : 사과 / 쌀밥. 쇠고기미역국. 함박스테이크. 스파게티샐러드. 배추김치 / 생일...

오전간식 : 참외, 슬라이스치즈 점심 : 카레우동, 쌀밥1／3(추가), 실파맑은국, 닭다리살데리야끼조림, 깍두기 오후간식 : 딸기쨈토스트