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늦춰가면서 그 아주머니 전화를 기다렸다... 전화가 와서 받아보니...물어보는것이... "선생님....저 닭똥집을 먹을려고 하는데여... 선생님이 콜레스테롤이 많은 음식은 먹지 말라고 했잖아여.. 근데 닭똥집은 괜찮나요?? 그거 먹을라고 오늘 샀는데...

생 오징어, 뱅어포/ 성게알, 메추리 알/ 소, 돼지 내장/ 햄(통조림)/ 캐비아 <상당히 많은 식품> (100g 당 콜레스테롤 함량 101~200mg) 닭똥집/ 카스테라/ 뱀장어, 새우, 바닷가재/ 아이스크림/ 닭고기 국물, 닭 껍질/ 낙지, 전 복, 꽁치/ 베이컨/ 게살...

1일 콜레스테롤 권장량에 근접하게 됩니다. 열량도 높은 편이라 다이어트를 하는 사람에게는 추천하지 않는 부위입니다. 닭가슴살은 간 해독 작용에 도움 지방이 적고 단백질로만 이루어져 있는 닭가슴살은 저열량 다이어트 식사에서 빠지지 않고 들어가는...

마시면 콜레스테롤 수치가 조금이나마 낮아지는 효과를 볼 수 있다. 막걸리에는 식이섬유가 풍부하게 들어있어 다이어트에 많은 도움이 되는다이어트 식품이라고 할 수 있다. 막걸리 가라앉은 부분에 항암물질 '스쿠알렌' 많아 "꼭" 흔들어 드세요우리나라...

또한 콜레스테롤의 수치를 낮춰 혈액순환을 돕고, 혈관질환을 예방하는 효과를 내기도 하며 엽산 성분은 산모의 양수 막을 튼튼하게 만들어 주기도 한다. 곤드레의 추출물이 간 독성을 중화시키고 보호하는 데 효과가 있다고 한다. 생곤드레를 구매할 때는...

간장닭똥집튀김....되겠네요....ㅋㅋㅋㅋ 예전에 올렸던 마늘간장치킨은 마지막에 마늘 다진걸 올려서 만들었는데 이번엔 소스쫄일때 편으로 채썬 마늘을 미리넣고 만들었다네요... 그래서인지 먹는내내 마늘의 알싸한 향이 소스에서 계속 풍겨오더라구요...

주인이 콜레스테롤이 낮고 건강에 좋다니 다들 임펠라 고기를 시켰다. 난 산양 고기를 시켰는데. 아프리카 전통식이 끓여 나오는 국일줄은 몰랐다. 아마 짐승을 잡아 여럿이 나눠 먹어야 하니 솥에 넣고 끓여서 나눠 먹었나 보다. 내가 어릴때 시골에 가면...

색이면 콜레스테롤 수치가 높고, 동맥경화의 상태이다. 2. 발의 모양 1) 외반모지 - 경부(경추)의 이상, 코의 이상, 두통, 삼차신경장애가 있다. 2) 발등이 솟은 사람 - 허리의 이상 3) 두번째 발가락이 엄지 위로 올라가 있거나 꼬인 사람 - 두통이 있다...

닭발과 닭똥집이 토종닭을 직접 구입해보니.. 엄청나게 큰 사이즈로.. 떡하니 보입니다... 닭은 살짝 데치듯 삶아낸후 바로 찬물에서 헹궈 주세요! 얼큰한 양념도 준비해야겠죠?... 양념- 고춧가루 7큰술. 물엿 2큰술. 배 1/2개. 청주 1/3컵. 간장 1/2컵...