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닭가+샐러드 2023.11.19
닭가슴살or닭안심+샐러드로 6주동안 6키로 빠져서 4주유지했다가 2주만에 탄수화물 폭식으로 3키로 다시쪘네요. 내일부터 저탄수로 다시 도전입니다. 운동은 주 5회이상 유산소 1시간했습니다.
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현대 문학 속 한 구절 2023.10.18
늘 안심이 되었던 것이다. - 이호철, <큰 산> 中 - 알 수 없는 강렬한 희망이 어디선가 솟아올라 그를 가득 채우는 것 같았다. 동혁은 상대편 사람들과 동료 인부들 모두에게 알려 주고 싶었다. ‘꼭 내일이 아니라도 좋다.’ 그는 혼자서 다짐했다...
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
풍향계 (닭모양으로 생긴거) 라던가 여기저기 금이간 외눈안경이라거나 빨갛게 녹슨 못 이라거나 등등 당시에 굉장히 신기한게 많았지만 내게 허락된 곳은 오로지 할머니 안방뿐이었음 다른 방 가면 귀신씌인다고 절대 출입하지 못하게 하셨음 그중에 가장...
![[5.30] 식단으로 결재 요청합니다 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F2113891120%2F543103a75ac934f491ac01acff529e8bd8c7fd29&scode=cafe)
