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현미 닭백숙 신장 환자용 맛있게 끓이는 법 고소한 누룽지 닭죽 만들기 2024.10.25해당카페글 미리보기
잎 2장 마늘 5알 대추 2알 밤 3알 생강 1쪽 2. 닭 삶기 깨끗이 씻은 닭에 소주 2큰술을 버무려 잡내를 없애줍니다. 냄비에 물...확인하고, 익으면 건져서 뼈와 껍질을 제거합니다. 닭고기 안심살 1쪽은 익혀서 닭죽에 넣기 위해 따로 보관합니다. 육수 1컵...
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고소함과 담백함이 두배! [닭안심두유냉국수] 2016.09.23해당카페글 미리보기
소면 200g, 닭안심살 4~5개(100g), 오이 1/4개, 파프리카 1/8개, 삶은 달걀 1개 * 닭고기 삶기 재료 : 물 3컵, 대파 1대, 마늘 1쪽, 통후추 4개, 맛술 1큰술 * 닭고기 밑간 재료 : 깨소금 2작은술, 참기름 2작은술, 소금 약간, 후춧가루 약간 * 국물 재료...
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냉동 닭안심살을 삶으면 그람수가 1/2이 줄어드네요 2016.09.26해당카페글 미리보기
3만원이라 우연찮게 싼 맛에 구입해 잘 먹고 있었습니다. 그러던 중 우연찮게 미니 저울이 생겨 그간 궁금하기도 했던 닭 안심 살을 삶기 전과 삶고 난 후를 비교해봤는데요 냉동되어있는 상태로는 1kg가 정확히 맞는데 삶고 난 후 한번에 먹기 좋게 저울...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
굽기 삶기 찌기 미묘한 차이만 있는 정도? 나는 삶아서 먹어! 닭가슴살 : 어우 너무 좋아요 물에 삶아서 먹어요 두부 : 아이러브두부 탄수방어 잘해줌 두부 자체의 피크도 거의 없다시피한데 다만 이렇게 열심히 먹어도 될까 다른 장기에게 해가되지는...
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4,28(화) 이혜정의<고혈압과 당뇨를 예방하는 건강요리>- 돼지고기안심조림 / 된장소스 닭가슴살 샐러드 2013.08.19해당카페글 미리보기
고기안심을 넣고 졸인다 *TIP 돼지고기는 양념을 고루 뿌려주면서 구워주세요~ -담기 1.적당히 구운 돼지고기는 실을 제거한다 2.돼지고기는 적당히 썬다 3.적당히 썬 돼지고기는 보기좋게 담는다 4.양념소스를 먹음직스럽게 뿌린다 5.송송 썬 실파(약간...