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담배 금단현상 증상들 2011.01.09해당카페글 미리보기
때문입니다. 그걸 금연 시도와 금연 권유 때문이라고 방향을 잘못 잡고 공격하는 것 또한 흡연자의 한 가지 특징이 됩니다. 금단현상 (2) 현기증 흡연은 니코틴 중독인 동시에 일산화탄소 중독입니다. 금연을 시작하면 흡연자의 혈액 중에 늘 일정 농도...
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책속의죽비소리 - (947) 새벽에 벌떡 일어나는 10가지 습관 - ⑦ 새벽형 인간의 복병, 졸음 처방전/ ㈜한책협 대표이사 김태광 2023.04.01해당카페글 미리보기
있다. 따라서 단기간에 새벽형 인간이 되기에는 다소 무리가 있어 보인다. 그렇다고 포기해선 안 된다. 이는 담배를 끊고 난 후 겪게 되는 ‘금단현상’과 크게 다르지 않다. 누구나 새벽형 인간으로 생활을 바꾼 뒤 이런 졸음현상을 겪게 된다. 이때 졸음...
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담배 금연 금단 현상 7가지 2013.08.14해당카페글 미리보기
"담배 금연 금단 현상 7가지 [생활상식]" 1. 졸음이 온다 담배의 니코틴 성분은 혈관을 수축하게 하여 혈액속도를 증가시킵니다 그래서 평소 흡연량이 많던 분이 금연을 하면 졸음이 오게 되지요 이럴땐 운동이나 스트레칭을 하면 좋습니다. 2. 두통이...