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금연자와 금연도전자들 모임
안녕하십니까? '금연자와 금연도전자들의 모임' 카페입니다. 우리 카페는 금연도전자들이 금연동기 부여...
cafe.daum.net/parkjaemin 랭킹: 1 단계 회원수: 18115 개설일: 2000.08.17
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담배를 끊는방법7 2024.10.25해당카페글 미리보기
담배를 끊는 사람은 매우 드물다는 사실입니다. 금연에 성공한 대부분의 사람은 여러번에 걸친 실패를 경험한 재수생입니다. ▶다섯째! <금연을 위한 환경조성도 필요하다> 담배를 생각나게 하는 물건, 즉 재떨이, 담배, 라이터 등을 아예 버리는 것이...
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[단독] 이태원 클럽에서 ‘집단 마약’…취재진이 ‘필로폰’ 발견...마약, 술, 담배 끊는 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
[단독] 이태원 클럽에서 ‘집단 마약’…취재진이 ‘필로폰’ 발견...마약, 술, 담배 끊는 방법 니들 주딩이로 들어가는 것 중 생명 아닌 것이 있더냐? 채소는 생명이 아니더냐? 쌀은 생명이 아니더냐? 식물의 생명과 동물의 생명을 차별하는 것이냐? 개나...
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(신간) [담배 쉽게 끊는 법] 출간! 2024.09.19해당카페글 미리보기
담뱃값’의 이 책으로 손쉽게 금연에 성공하자! [담배 쉽게 끊는 법] 부제: 흡연 욕구를 1분 안에 가라앉히는 노하우 글 윤병무...ISBN: 9791190499620 [책 소개] ‘흡연 욕구’를 잠재우는 방법을 알면 누구나 쉽게 금연할 수 있다! 그 노하우를 읽고...
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담배를 끊었더니 ( 담배 끊은 방법 ) 2024.07.16해당카페글 미리보기
잘 안되는 금단현상이 있을 수 있지만. 담배 필때 자동으로 나오던 침이 안나오니 점점 간식을 찾게 됩니다. 그래서 담배를 끊는 사람들이 간식이나 군것질에 살이 찌는 이유인거 같습니다. - 제가 담배끊은 방법 1) 머리가 아프면 진통제를 먹습니다. 2...
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금연 후 신체 변화 담배 끊는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
금연 후 신체 변화: 담배 끊는 방법과 함께! 1. 금연 후 신체 변화 일지 금연 1시간 후: 혈압과 맥박이 정상으로 돌아옵니다. .cnuhh.com 금연 후 혈압 변화 그래프 일산화탄소 수치가 감소하고 혈중 산소량이 증가하기 시작합니다. 금연 24시간 후: 심장...
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도파민 디톡스 2024.04.03
본능적으로 이거다 싶었다. 똥 멍청해진 뇌를 좀 살려볼 방법이. 4월1일부터 점차적으로 몇가지씩 뇌의 즐거움을 주는걸 끊기...오늘이 3일째. 아메리카노를 끊었고. 인터넷 하던습관 끊었다. 담배를 끊었고. 노래듣는것도 끊었다. 오늘부터는 술, 단거...