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☕ 커피가 콜레스테롤을 높인다고? 하루 몇 잔이 적당할까? 2025.02.06
좋은 방법입니다. 고기 많이 안먹는데 콜레스테롤 수치 '위험'…커피가 범인이라니 을사년 새해를 맞아 콜레스테롤 관리를 목표로 운동하고 술·담배를 끊었다면, 하루 동안 마시는 커피 양도 조절할 필요가 있다. 커피 믹스 속 설탕만이 문제가 아니라...
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심장마비의 주된 원인: 위험 요소와 예방법 2025.01.23
심장마비의 위험 요인 - 고혈압: 지속적으로 높은 혈압은 동맥 벽에 손상을 줄 수 있습니다. - 고콜레스테롤: 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 동맥 내 플라크 형성이 촉진됩니다. - 흡연: 담배는 혈관 손상과 플라크 형성을 가속화합니다. - 당뇨병: 혈당...
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죽상동맥경화증: 원인과 합병증 알아보기 2024.12.30
심혈관 질환 중 하나입니다. 이 질병은 동맥 벽에 지방, 콜레스테롤, 칼슘 등이 쌓여 동맥이 좁아지고 경화되는 현상을 말합니다...지속적으로 높은 혈압은 동맥 벽을 손상시킬 수 있음 흡연: 담배의 화학 물질이 혈관 내벽을 손상시키고 플라크 형성을...
