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치료법을 병행할 수 있습니다: - 규칙적인 운동 - 체중 관리 - 충분한 수분 섭취 - 올리브 오일과 레몬 주스 섭취 ## 담석증에 좋은 음식 담석증 예방과 관리에 도움이 되는 음식들은 다음과 같습니다: - 고섬유질 식품 (과일, 채소, 전곡류) - 저지방...

소화를 돕고 포만감을 줍니다. m.post.naver.com 담낭염에 좋은 음식 피해야 할 음식 기름진 음식: 튀김, 햄버거, 피자 등 빨간...해야 할까요? 균형 잡힌 식단: 지방 섭취를 줄이고, 채소와 과일을 충분히 섭취합니다. 적절한 체중 유지: 비만은 담석...

죽, 곡류, 채소 과일 등을 충분히 섭취하는 것이 좋아요 잣죽이나 견과류죽은 지방함량이 높다보니 피하는게 좋아요~ ​ 담석증 예방에 좋은 음식으로는 양배추가 있어요 ​ 양배추는 담즙산 합성이 잘되게 해주며 콜레스테롤 축적 방지를 도와주기 때문이죠...

담석에 좋은 음식과 나쁜 음식 | 자료실 2005/04/08 18:24 http://blog.naver.com/tweery/11673817 담석증 담낭속의 담즙성분이 덩어리로 뭉쳐 담낭관을 막는 병이 담석증이다.육식위주의 서양인은 콜레스테롤 결석이 많고 우리나라 사람은 칼슘과...