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1포 20 캔커피 82 1잔 200 매실차 75 1잔 100 검은콩호두율무차(고려인삼제품공사) 75 1포 18 단호박마차(담터) 70 1포 17 유자차 69.4 1잔 100 발아현미쑥차(담터) 60 1포 15 발아현미율무차(담터) 60 1포 15 잣호두아몬드마차(고려인삼제품공사) 60 1...

6:40 한라봉1/4개, 롤케잌 4쪽 9:30 양배추소고기 이유식2수저,흰밥1수저,오이무침2수저,매추리알2개,버섯전골 2수저, 10:30 담터 호박마,차 물얼마나드셨나요? (17차,옥수수수염차 무칼로리음료포함) 1.5ml쯤 운 동 근력(순환)운동 순환운동1세트 유산소...

못먹음.. 아침에 회사까지 30분 걸어옴 점심 : 12시 밥3분에2, 멸치볶음, 연근조림, 참치, 제육볶음, 두부조림, 김 , 담터 호박 마 차 1개, 알사탕 1개 지하철역까지 30분걸음 저녘 : 8시 칭구들이랑 코스트코가서 치즈피자 한입, 콤비네이션 한입, 베이크...

거의 송편 속 앙금정도로;;) 몇컵이나 먹구 예전에두 매실액에다가 그렇게 미친듯이 해먹었는데... 그리구 차 (담터 호박마차 율무차 오곡차 핫쵸코) 봉지채루 그냥 한박스씩 먹었던.... 자꾸 왜이러나 모르겠어요 먹구 나면 속만 허하구 정서적으로...

고도차가 크지는 않지만 잡목숲에 빨래판 능선이 쉼 없이 이어지니 땀도 많이 나고 예상보다 체력 소모도 큰거 같다 589.2m 삼각점에 왠 추량산(508m )?? 삼방산(864.4) 정상 산불감시초소 김천시 증산면과 지례면을 잇는 903번 지방도로 부항령 17:00...

땅콩, 호박씨, 해바라기 씨가 들어있고, 향긋한 녹차가루도 첨가됐다. 전자레인지에 약 1분간 데우면 완성이다. 집에 전자레인지가 없다면 기름 두른 프라이팬에 해동시키지 않은 상태의 호떡을 올리고 약 3~4분간 노릇하게 구워내면 된다. 붕어빵도 간편...

잔뜩)양파호박된장찌개, 비타민 4종세트(멀티,C,코엔자임Q10,오메가3), 말린 블루베리 1알 간식 1 : 던킨라떼 간식 2 : 담터생강차+아쌈 점심 : 쌀밥 70g+계란후라이1/2, 김밥김, 양파감자된장찌개, 깻잎조림 1/2장 간식3 : 아임리얼 토마토쥬스 저녁...

젓갈, 청국장, 만두, 국멸치, 유부, 브로콜리,느타리, 똘버섯,호박, 얼린홍시3박스(15개) 실외음식- 스팸, 참치, 호박죽, 김...양념장, 깨, 국수, 당면,고구마, 쥐포, 카래가루, 담터호두차, 카페베네차, 자몽차, 스파게티면 (4개) 소스(4개) 야채- 양파...

한다. ​ ▷호박·토마토·감자=이런 식품에 든 칼륨은 인슐린 분비를 돕기 때문에 당뇨병 환자에게 꼭 필요하다. 만성신부전증 3기까지는 충분히 먹어도 된다. 하지만 만성신부전증 4기부터는 칼륨이 신장에서 걸러지지 못하고 혈액에 과도하게 남아서...