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1일 1파 대파를 채소처럼 먹는 법~♡ 2023.12.27해당카페글 미리보기
대파는 보관도 용이 하니 대파 활용으로 겨울 잘 이겨 내시길요♡ *대파의 영양 및 효능* 파의 흰 부분은 담황색 채소, 녹색 잎은 녹황색 채소로 영양성분이 다르다. 대파의 잎 부분에는 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어 노화의 주요 원인 중 하나인...
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아토피 아가 이유식 줄 때 담황색 채소 주면 안되나요? 2008.06.19해당카페글 미리보기
하더라구요. 그동안 아기 아토피 없다고 좋아했는데 그 얘길 들으니 완전 긴장되더라구요. 그래서 견과류 먹이지 말고 담황색 채소 먹이지 말라고 하는데 당근이랑 단호박도 주지 말라고 하던데 정말 그런가요? 전 여태껏 당근 단호박 다 줬는데.... 그럼...
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내 몸에 필요한 기능성있는 과일과 채소 2015.06.03해당카페글 미리보기
기대하지 말아야 합니다. 내 손으로 직접 짜먹는 주스가 아닌 이상 믿을수가 없기 때문입니다. 흰 색= 흰색을 띠는 담황색 과일과 채소는 몸 속의 나쁜 물질을 밖으로 빼 내 깨끗하게 만드는 역할을 합니다. 플라보노이드 계열의 '안토크산 틴'이 풍부해...
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오색 채소에 숨은 비밀 2010.10.24해당카페글 미리보기
내는 등 음식 안에도 작은 우주를 표현한 조상의 지혜가 담겨 있다" 고 설명한다. ■ WHITE 무 양배추 등 백색 채소와 감자 등 담황색 채소에는 플라보노이드 계열 안토크 산틴 색소가 담겨 있다. 그 중 하나인 이소플라본은 여성 호르몬인 에스트로겐...
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Re:식파트 질문...답변쫌해주세요^^(채소의 색소명..노화..등등) 2004.08.25해당카페글 미리보기
안토시안..상문연구사는 플라본.. 그외에도 플라보노이드,,안토크산틴,,안토잔틴...으로 나와있는곳도 있어요 ==> 담황색채소에 포함되는것이 달라서 그래요. 즉. 우엉이나 가지에 들어있는 색소가 안토시안이구요.. 배추에 들어있는것이 플라본...